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你们要的背后运球教学来了!
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学会了这套背后运球秀翻整个篮球场!
体前变向跳步转身,又秀又帅的一招,大家去球场试试!#篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学 #篮球干货 #实战篮球
每天一带你学一招!
全网火爆的广西步过人教学来了还不拿球赶紧练习!
急停背后,这样的背后过人也太实用了,赶紧收入你的技能包吧!#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
别整天练习花里胡哨运球了下面五种方法新手必学!
学会运用脚步让你的过人更加轻松!#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
这个脚步可以衔接各种动作 发挥想象组合试一下!
平框的秘诀
“教练,这防个damn啊”
十秒学会转髋犹豫步!
想提高自己的投篮稳定性下面七种方法必练!
这动作拿给你的好兄弟看他会兴奋吗?
新手别再练习那些花里胡哨运球了拿球跟我练习球!
6种常用篮下脚步,以及动作细节
⚡零基础背后运球,不会的快收藏起来吧!⚡
学会了这些快攻技能你以后跑快攻都没人追上你了!
双胯下转身过人!节奏掌握好,过人没烦恼!
新手都能学会的一步过人技能,快艾特你不会过人的兄弟来学吧 !
球场过人技能包,你会哪种?
打球必学的节奏控球学会了你就是球场上的控球大师!
想要提高自己的左手能力!
运球没节奏感?这样练最有效!
基本功是我们每天用汗水换来的 每天必备的基本功学起来!
把这四种运球学会了你打球会跟欧文一样帅气!
“学会济南步 乔丹来也防不住 济南步教学详细解析”
为了避免受伤,打球前,必须做好热身动作,兄弟们练起来吧!
想要提高自己的球性下面方法天天练习保证你提高!
30秒学会 体前变向!
内线背打教学 打内线的学起来 细节满满!
学会了这五种进攻上学后成为学校里面的主力球员!
“圈出你身边还不会鲨鱼步的兄弟来学”#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #运球节奏 #篮球教学
⚡把这些细节做到位了你的球技会大幅度提高!⚡
学会了这几个细节你对手想掏你的球都难!
进攻连招教学!
球场慢动作过人细节 总有一招是你喜欢的?
加以训练 想不准都难
15秒学会山姆高德!
50秒,练出最难防的运球!谁看到都头疼!
⚡快去把你的护球手练起来吧以后打球不会在被掏球了!⚡