15秒学会山姆高德！
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不会过人的哥们，学会这八种进攻脚步就够了！
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"节奏运球" 每天5分钟即可！
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隔着屏幕被晃倒，10种超强节奏连招！
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"新手必备的过人连招"
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假山姆高德变向！隔着屏幕给我晃懵了
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“教练，这防个damn啊”
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15秒学会欧文招牌过人！
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这个动作重复一万次 你就是运球大师！
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这招能过掉野球场99％的人！
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6种基础控球➕组合运球！
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4个无解过人动作，学会一招就无敌！
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运球没节奏感？这样练最有效！
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握草！这招隔着屏幕把我晃懵了！
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顶级后卫是怎么上篮的？这4种脚步你必须学会！
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加以训练 想不准都难
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一卡一卡的抽搐运球节奏❗️练好了真没法防，7个动作轻松掌握
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一套实战超好用的 顿拜连招 学会成为节奏大师！
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新手必备5种篮球过人动作
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这套动作整明白，球感提升80％
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一共14种投篮，每个都是一分钟，计时一分钟，数数进了几个，然后注意30-60秒，训练时长30分钟左右，共命中50个完成目标，试着挑战自己，一次比一次进的多！
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库里常练的7种投篮脚步！
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学会阅读防守！教学！
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【Lynn】可能是你见过最详细的抛投教学
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4种篮下终结技巧，提升基本功，增加命中率。
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投篮正确的手腕后翻，接线上线下投篮矫正
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“打球最怕这种一抽一抽”
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过人动作天花板！
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"改正你的抛投"#篮球教学#篮球技巧#投篮
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平常投篮命中率低是有原因的，好好学习这个投篮脚步细节 #篮球技巧教学 #投篮 #阿里老乡干货满满
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20天基础运球训练 第一天
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美式控球训练！零碎时间随时随地练起来！
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一套高效控球训练方式，成为控球大师！
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"10种过人 精英脚步"
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跨下蝴蝶穿花转身拉回，这招真的丝滑，又帅又秀的，赶紧收入技能包吧！ #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧
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"越是简单，过人越高效"
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胯下过人的思路 最后还有两个细节 最后一个非常实用
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新手必须掌握的几种运球，赶紧收藏练起来
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10分钟学会艾弗森招牌变向！详细解析
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50秒，练出最难防的运球！谁看到都头疼！
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20天基础运球训练 第九天！