你认为全马破三需要天赋吗？
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【析木充电】现有职业，对你天赋打开有帮助吗？
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【故事汇】你的天赋/才华/潜能 「结合印占 劲爆内容」（完整版 无时限）
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1000米跑进3分真的有腿就行吗？
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你觉得哪双跑鞋可以代表一个品牌？
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外国的月亮一定更圆吗？不一定
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为什么马拉松长跑奥运冠军哈桑一直穿长筒压缩袜？跑得快？不粗腿？小腿不酸胀？
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特步160X 3.0试跑7公里
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中国800m正式进入145时代
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你最快的1000米是多少呢？
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真实337配速 腿撩不到屁股 没有暴力前掌 摆臂僵硬 看起来像散步
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一群别人眼里的疯子，却有着共同的梦想
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1600公里飞影PB退役，旧鞋缝缝补补，再战几个月
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还记得你第一次10公里进40分的快乐吗？
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5分配原来这么快吗？！
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10.27半马4分配官兔的练习---355到357匀速10km
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跑马拉松的最佳体重应该是多少呢？
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这样的跑步氛围是你喜欢的吗，赛前最后间歇3x2公里
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35公里过后才是全马的开始
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跑步圈到底乱不乱？当事人献身说法
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谁说跑得慢不能穿碳跑！这双惊碳不仅能跑马还能越野跑？！
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努力大过天赋
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每一次竭尽全力的奔跑，都是为了不留遗憾
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“20秒带你重拾中长跑信心”
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我终于在18岁时完成了自己人生中的第一个全程马拉松(跑步日记day 58)
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不知道这配速在B站什么水平？
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如果不是一起跑，你能看出这是相同的配速吗？
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5公里17分半的日常，年轻就那么几年，有梦就去追吧
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你的10公里目标是多少？
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你们如何看待慢跑，来聊聊吧
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2023箱根岸本第9区间连超5人，力挽狂澜
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2022成都马拉松领包记录
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被教练撵上的，多跑一个150米！如果是你怎么应对？
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最开始，我们是怎么坚持下来跑步的？
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【足聊】跑步丨博哥说的对“跑量是基础是能力的表现”
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大雨也挡不住马拉松人的脚步
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有了天赋，还需要一个好身体
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这小腿你畏惧了吗？
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中长跑大忌是什么？
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特步260系列，也是为数不多的万精油跑鞋，太爱了
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毕业后第一次回学校参加高百预选赛，万米35分20秒