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恢复训练第五天
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后面没力气了
来跟小九一起在家做有氧,第五天
受不了了,状态太差了
双手合十,意志带你前行。
后来人的鸿鹄志,更像是我中华的志
70天终于快会了
今天的穿搭&后面有大雷漏出
擘力棒50个挑战成功
起床 练胸
人定胜天,告别昨天的你
不要再颓废了,自律起来,你是最棒的
少年,是时候唤醒沉睡的身体了
每日一练,告别昨天的我
勇敢去做,时间会给出答案
既然大家说我有氧做的少~我就先跑再双力臂~_^
拧不开瓶盖,也做不起来俯卧撑的女人
譬如为山未成一篑,止,吾止也。譬如平地虽成一篑,进,吾往矣
今日打卡
肤色不明,遇光则白 5week
挑战成功!日常健身,臂力棒29个小目标达成!
状态不好
小哥哥真实俄挺经历 看完绝对有思路 适合卡瓶颈的你
开学,抵挡不了我自律的步伐
一组60个俯卧撑直接做完
恢复训练第三天,天凉了注意保暖,别像我一样感冒了
拳击运动6
玩的太开心啦,脸都笑酸的不行了p
恢复训练第二天,国庆又胖了,不能再颓废下去了
今日份打卡
所有的嘲笑终将变为我前进的动力
他们说我的背不拔罐,太可惜了
非洲健身房唯一能做单手引体的人,中国人
“所谓的美色到头来不过黄土一捧”
高弹展示
恢复训练第四天,小小感冒拿捏👌
肌肉男
眼睛不大 满眼是你 而我是一心要好好健身 做一位你眼中的UP 加油
笑点:街健女生团身翻车现场
差点忘了打卡
天冷了,注意保暖