下雨了，终于下雨了！！！
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分享动态
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下雨了，那就跳个1小时绳吧！（第24天）
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和我一起看早晨5点的太阳啊
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日常跑步1.5+5.6公里，心率还是居高不下。天天下雨，人已经发霉了！抽空出去跑个步透透气。
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冷？那就赶紧和我一起跳起来！！！
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夜跑：4公里淋成落汤鸡+3公里地下室。这个月凑够了150公里的跑量，明天跑休了，最近都在下雨难受啊。。
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不高兴？那就跳起来吧！！！
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下雨天老婆不让出门，在家做了两组力量训练，感觉上肢力量严重不足，手已废！
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晚上压马路，压够1w步
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新年的第一天，大汗淋漓（不绊绳的感觉真好）
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40分钟跳绳（运动打卡第三天）自闭的一天，来个会交叉跳绳的帮忙看下为什么老是绊绳！！！
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冷、冷、冷，运动起来就不冷啦！！！
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大家端午节快乐呀！来看看我的家乡仙居吧，欢迎大家6月中旬来这里吃杨梅呀（第32天）
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跳绳半小时的日常
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今天的2500个跳绳完成
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每日跳绳30分钟
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细雨中pb10公里（第29天）坚持很难，但是完成很酷
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日常跳绳4000
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即将冬眠的小乌龟们
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日常跳绳1500
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5公里跑步有氧训练（运动打卡第9天）
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今天跑步：白2+晚6。兴起出门跑步，兴尽跑完回家
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其实我每天都有在努力
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日常跑步5公里
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兴之所至，心之所安;尽其在我，顺其自然。（尽兴的10公里）
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今天起晚了，断断续续跑了6公里。（第33天）今天终于在橡胶跑道上跑步了，哦耶！
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25分钟3000个跳绳挑战成功
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你是来看病还是看我？
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突遭大降温的乌龟，先浅水静养吧。
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破个人记录了（31分钟跳绳4000个）
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一个人坚持真的很难，但我会坚持下去的
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我快要阳康了，你们呢？晚上出门散了个步。
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高温天实在是顶不住了，今天就只有5公里了！
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大早上喂鱼，降温了锦鲤们胃口不是很好哈
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夜跑1+5公里。晚上一点风都没有，心率离谱了！要加油哇！
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6.10早起晨跑半马，天气炎热太难顶了。全马计划之10
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陪大哥跑步系列
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日常跑步5公里
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日常6公里训练，加油哇
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日常跑步5公里（第n天）