六合花枪扑鹌鹑
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六合花枪
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原声八棍头小练一波B站还是懂哥多
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八极拳短棍小练一波
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跟提步打靶练功力
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孟村八极拳李学宁先生讲解
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劈挂拳整趟 学习第三天
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孟村八极拳李学宁先生讲解单打撤步掌练法
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六合枪对抗
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李俊义武馆女学员演练小架一路
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八极拳接腿打法
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枪术基本
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重点 孟村八极拳李学宁先生讲解八极拳中节发力的重要性
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八极拳功力搓踢轮胎训练
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孟村八极拳李学宁先生为学员讲解霸王折缰的练与用
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八极拳六合枪完整版
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原声单操豁打顶肘
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孟村八极拳夜练拦拿扎
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八卦刀：见刀走不见人行（很久没练那么重的刀了）
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【屿东呀l】更新啦，赶紧来围观吧！
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八极拳伏虎单操
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小练苗刀
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孟村八极拳夜训拦拿扎
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孟村八极拳李学宁先生讲解八极拳打法
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八极拳提柳刀醉汉靠柱实战用法
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自学孟村八极拳小架三路