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快乐站桩,每天坚持……
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福虽未至,祸已远离,每天坚持站桩亦如此
月亮走,我也走……
三九天,篮球架下挑灯夜战……
快乐站桩,每日打卡……
每天坚持站桩,身心放松,心情愉悦
站桩,一个人的修行……
坚持站桩,它给身体所带来的变化和益处,是一句话两句话难以说清楚的……
坚持站桩,快乐打卡……
站桩,可以让你把心态平和下来,让你把身心放松
水冰地坼的冬季,人们坚持站桩……
人体的健康,离不开正常的运动
习练站桩的目的: 强身健体、祛病延年
坚持站桩,快乐打卡……
夜幕下(3)
快乐站桩,每日打卡……
夜幕下(5)
室内站桩了
大雪过后,冰雪消融,冬季坚持站桩的人们仍在坚持站桩……
夜幕下(6)
贴墙站……
快乐站桩
“春捂秋冻”怎么捂?
动急则急应,动缓则缓随
春天来了,天地俱生,万物以荣,春季养生应以养肝为第一要务
三九第四天,阳光灿烂……
站桩的人和不站桩的人,究竟有什么不一样?
你唯一需要做的就是坚持、调整:再坚持,直到“云开雾散”、“柳暗花明”
气温下降,室内站桩
快乐站桩,健身养生
一桥飞架南北(2)
夜幕下(7)
晨练的韵律(1)
看见春天(1)
黎明前的黑暗
习练太极拳重在坚持,贵在坚持,三心二意的人,三天打鱼两天晒网的人,终将是一事无成
天阴了……
晨练前的天气(续)
动之则分,静之则合
大寒天,雨夹雪……
冬季室外站桩,头顶天,脚踩地