京东 11.11 红包
站桩，一个人的修行……
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
站桩的目的之一，就是恢复身体的本能，提高自身的应变反应能力
...
站桩养生
...
头晕、脑供不足的，每天30下，气血足了，头脑1天比1天清晰
...
每天坚持站桩，身心放松，心情愉悦
...
牛年最后一天坚持站桩的人们，虎年的运气定会满满，谁说不是呢
...
快乐站桩，每天坚持……
...
冬季坚持站桩，除了坚持还是坚持！
...
初习站桩一般都是采用自然呼吸，顺其自然，自然而然，道法自然
...
人体本身有一种保护自己的“卫气”，平常它是罩着我们的。
...
站桩，可以让你把心态平和下来，让你把身心放松
...
站桩场地雪白一片
...
不忘初心，牢记使命
...
上古天真论……
...
无过不及，随曲就伸
...
站桩，首先要学会放松，身心放松
...
经过了人生的一些挫折、起伏、悲欢离合以后，突然有一天，我又拿起《黄帝内经》，一看，就想流眼泪……
...
“桩友”在试力
...
人体的健康，离不开正常的运动
...
下雪不冷化雪冷，现在是0℃，地上还没有结冰……
...
动急则急应，动缓则缓随
...
傍晚的小区
...
任何事情发生了，都是可以理解、可以接受的，把可以理解放在第1位，可以接受放在第2位……
...
一桥飞架南北
...
晨练前的天气（续）
...
春色满园（2）
...
你唯一需要做的就是坚持、调整:再坚持，直到“云开雾散”、“柳暗花明”
...
长期缺乏运动，后背发紧就用犀牛望月，做完之后这个感觉太舒服了！
...
要降温了……
...
坚持站桩，快乐打卡……
...
大家应该尝一尝“顺四时”、“通神明”后得道的那种感觉，太美妙了……
...
春天来了，奥运来了，温暖的阳光透过枝头和薄云洒满了人间
...
小区的美景让人浮想联翩，其外形仿佛遇到天上来客一般……
...
三九天夜晚的风景……
...
常常啪啪啪要小心肾亏
...
坐北朝南，环境优雅，打拳的好地方
...
夜幕降临……
...
元旦快乐站桩
...
“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”，站桩融入平淡的生活，润物细无声
...
车轮滚滚向前方……
...
夜幕下（1）