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京东 11.11 红包
要我练和我要练,结果是不一样的
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背身摆脱
不一样的带球方法
很多人带球都是这个习惯
变向后,人球结合不好的原因
青少年阶段的训练,左右脚一定要均衡
要会利用身体和手
你练的和我教的一样吗
主动利用你的身体
速度是速度,但速度不等于节奏
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保护性接应
为什么你的变向加速不快?
过不了就传啊
牛尾巴过人
有些训练,一定要给孩子自由发挥的空间
做好沉肩过人的秘诀
日常训练
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速度,力量,技术,同等重要,不能偏科
保证训练正确的前天下,重复训练达到肌肉记忆
有1才能有2
金志扬指导亲自给小队员讲课
基本功训练
干货哦
速度,位置,空间,时间
来找我学球吧
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带上眼睛上场,学会观察
零下十几度坚持训练
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足球边路怎么踢
踢球不盲目,逻辑思维要清晰,才能踢好球
不同情况,用不同方法解决
我去现场帮你们问问梅西,油炸丸子用不用跳
明白了道理,才能选择正确的技术
落叶球像打乒乓球一样
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