北京体育大学体能训练学院青少年体能培训班开班啦！
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摆臂练习
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来做抬腿下压练习
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9月6日
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见识过北体的军训吧，今天也来看看训练吧，想要拥有这样的身材快来和邵老师组队员一起训练吧！   体育生 邵艳组
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起跑器三种安装方式，适配不同的人，一定要学会！
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短跑力量大揭秘！北体的同学都在练什么
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北体大不只有体育专业，欢迎全国各地优秀文理科同学来报考！
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想要步频快，绞剪你要练明白
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学生整天笑嘻嘻，训练时也得认真对待！
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上肢摆臂错误纠正
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这歌已经变成以色列女兵擦边神曲了
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教师节快乐
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原地的力量练习，在家就能做
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400米计划
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敏捷提升训练
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髋关节练习
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跟邵老师学立定跳远辅助练习
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一步一步让你搞懂推铅球技术动作
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暑期训练营开班啦，好多学生！
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脚踝刚性差训练方法
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训练后的拉伸放松最容易被忽视
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由北京体育大学学生会组织的冬季趣味运动会第一弹，拔河比赛，不仅能体现我们运动员优秀的意志品质不放弃的精神，还很好玩！
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基础弹跳训练计划10-12周，基础弹跳训练计划已经结束了马上就是中级训练了，你还没开始吗？
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努力训练你必达2级，必达1级！短跑训练计划
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弹性好让你跑得更轻快
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李老师给徒孙的寄语，比赛加油！
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今天进行跑台阶练习和身体训练
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邵老师，为什么身体素质训练之后还让我进行变速跑啊！
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基础弹跳训练计划7-9周视频来了，你还在为跳不高烦恼吗？想象张国伟一样跳的很高吗？快快练习起来，跑得快跳得高就这么练！
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你的弹跳力还不错的话直接从中级弹跳训练计划开始练习吧！相信能让你的弹跳力更上一层楼，我将四个阶段视频都准备在最近几天全部发出，同学们可以收藏训练合集以后慢慢的练
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队员回校
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训练偷懒也能能涨成绩
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跨栏腿总是打栏，什么原因？
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邵老师教你如何加强百米位移
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途中跑是重中之重，来看看针对性的力量训练吧
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“北京体育大学的铅球冠军”为你传授铅球专项动作的训练方法！赶快学起来啦！！
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首都高校田径赛，裁判组上阵！
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训练太刻苦了，裤子穿反都不知道
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北体田径运动员都穿什么鞋
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想要跑的快协调性不能少，快来和我锻炼协调性吧！