京东 11.11 红包
军体拳对抗自学拳击。
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瞎打5分钟。
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打两分钟墙靶热身。
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沙袋随便打会儿拳找找感觉。可惜没找到。
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下的不是雨，是对过去的洗礼。
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只会站桩输出的蠢猪，实战对手移动要灵活百倍。还想着砸砸死沙袋就觉得自信心来了?幼稚。
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好久没有跟沙袋较劲了🤭
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女子泰拳比赛 美女放水给对面任打不料被一拳放到
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搞笑格斗 姐弟之战 part4
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范次郎给我练习墙靶配唱。
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小拳头戴14盎司拳套直接半瘫痪了。后手拳跟泥捏的一样，纯驴闷子。
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铁废物的自我挣扎
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你想打得快吗？跟专业拳击手一样训练你的腿
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1分钟不到就KO你
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杨露禅宗师 大骨头打人 秘传
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自学拳击如肥猪拱门，供大家当个乐子看。
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拳击
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18岁的李小龙与芝加哥街斗王艾德哈特切磋将其一指封喉
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拳击，如何用步法控制自己的身体做闪躲？？？
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俄式拳击教学
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拳击
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大脑袋菜猪拳击第二弹，瞎练给大家当反面教材，错误动作可以自己仔细看，一定要把健身和专业分清楚。现身说法，有时候光看网上课程觉得自己练习的对，其实往往细节差很多。
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拳击
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确实是虚了，两分钟连续抱架都整垮了，唉。真不想说什么了。
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拳击
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随便玩玩臂力棒，入门菜鸡。100的10个，80的18个，60的25个。杂牌子肯定没品牌的准确。平均减10重量值应该比较准确。上年龄了虚胖严重切勿见怪
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【中字】《失落的佯攻艺术》by 泰迪·阿特拉斯 vol1
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拳击视频
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1983年女南拳王练拳，招式凶猛无比，基本功相当扎实
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上六下四的矮人身材哈哈哈哈，173高175斤重。笨拙粗槽的瞎练拳击，大家以他为例，看看自己练习拳击都容易犯哪些错误。说实话，我们心中的自己跟别人看的相差也许很多
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虚了虚了，打拳还是要多从网上谦虚的学和看，虽然说每个人的打法不一样，但是身体主要构成都是一样，怎么发力协调怎么步伐灵活，都是最基础的知识。希望爱打拳击的共勉加油
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太凶狠！精神小伙街斗团战如古惑仔大战！刀仔街头疯狂输出无人敢拦！太吓人了！
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火爆拳击酒吧地下拳赛
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太狠了！疯狂刀仔暴力偷袭输出直接凉！精神小伙嚣张街斗惨遭足球踢KO！
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打会儿墙靶，没注意调整呼吸，累的跟死狗一样。喘的跟公猪一样。就是这样的一副躯体。
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173身高182斤的贵物。自己瞎打两分钟，出拳慢，重心不稳，步伐散乱，后手停滞，抱架不紧，太多毛病了，供个反面教材给大家。
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这就是为什么要分量级的原因！
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出拳发力并不是用手去推
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拳击
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破烂器材自己做的，自以为是的认为想训练腕力，条件不成问题，多么天真的幻想啊。既练错又浪费功夫。这就是我对自己得认知。那为什么还发出来，不是每个人都狠辣的审视自己