答疑网友：第三只手（第三条能量线）是怎么来的？
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曾经不传之密：含胸拔背龙虎劲
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您的太极功夫是师父一点点喂出来的！
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尾闾一活，立如枰准，活似车轮
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太极本为绵拳、长拳，很多人却搞得又笨又短
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不蹬地后续：力气变气力，如泉涌出是真谛
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碰上真松，偷袭都不行！plus为什么有人一碰就蹦?
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肩要不过关，转换有点难
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道法自然，了解下太极小宇宙的公转自转！
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练功要练西山悬磬，身上有本钱手上才能松
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守中！用中！活中！打中！
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背弓拉开，肩与胯合，任他巨力来打我
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拨千斤的“四两劲”啥样？刺皮不刺骨又说的是啥？
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太极：任他巨力来打我，牵动四两拨千斤
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开播以来最强挑战：b站网友大连小伙不倒地不算完…
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武禹襄：每一动，惟手先著力，随即松开；王宗岳：不偏不倚，忽隐忽现！
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摇头摆尾，再加上小眼神…
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手要懒腰要勤，练出太极才赢人
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太极劲不好练，不好破！
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中节不明两头空，肘空一大片
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背弓变强，才有本钱谈变化
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推手要诀：搭手先动腰，才能一动无有不动，一炁贯穿
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沉肩坠肘有门道。看完能举一反三不？
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召唤背上大龙，内功始有大成
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太极不用腰，功夫不怎么着！
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分享本为抛砖引玉，奈何杠精哔哔赖赖。为实地体验太极劲的网友点个赞！
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像摸鱼一样慢练的太极拳怎么快起来的？
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因为“只可意会，不可言传”，所以“入门引路须口授”，代不数人
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虚腋 手空 意在肘；背圆 劲整 威力足
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宫白羽但凡懂一点太极拳，《偷拳》不敢那么写！
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站桩也要找到心流状态，没了就对了
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道场来了新朋友：妙手空空，其根自断
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说串了，但意外地串出了站桩要有的意象
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手脚相合，一炁贯穿
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光不蹬地是不够的，还要迈步如猫行（附练法）
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北京解封第一波输出：手指就那么一勾…
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“运劲如抽丝，发力如放箭”有赖于炁的上下开合
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沉肩坠肘有妙用 村里来了个美女
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能听劲才能“人不知我，我独知人”
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这期声音被广场舞大妈搅了，说的是太极拳的后发制人，对付看啊
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数一数，说了几遍舍己从人？