京东 11.11 红包
深水如何出发
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今天三步教会你踩水，第一步：手扶池边，和蛙泳腿相似，但是只蹬不夹，第二步：我们手抱三角板，第三步：配合上手，掌心45度朝内朝外划水
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第二节课又是气疯的一天#学游泳#游泳教学
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第一次去游泳馆练什么？
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@思南是只游泳的喵大厨 请老师指教
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就这么水灵灵的蛙起来啦
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踩水最高境界
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蛙泳转身太帅了！简单易懂！
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学会这5个技巧才敢去深水区，你不会以为学会个蛙泳就成水神仙了吧
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深水区站立自救
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游泳的崩溃瞬间
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静态闭气未删减版
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意外溺水如何自救，赶紧学起来！
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三步学会跳出发
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蛙泳转身，游泳转身，水下转身，蹬墙转身
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蛙泳手水下教学
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蛙泳牢记四句口诀，做到反复练习
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【梦觉】怎样游泳才能活着回家.4.如何安全的游去深水区？
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想象中自己去游泳VS别人眼里
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最详细的蛙泳转身详解。
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【游泳救生6】必学自救技能：初级踩水，不会这招等于不会游泳｜梦觉教游泳
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学习两年 归来还是菜蛙 终于会游泳了（苦笑
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游泳人的暗爽时刻
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高肘动作技巧，带你成为游泳高手！
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喜欢跳水，就像随时能打开新世界大门一样！
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哇！怎么能说不是进步呢
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有问必答•蛙泳蹬腿&换气～
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防溺水指南|蛙式踩水，保姆级教程！保命绝招快收藏！
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我不允许你还在喝泳池水！游泳换气小技巧
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蛙泳划手教程
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100米蛙泳，两分十秒
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蹬就完事儿了（改不过来不改了
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【蛙泳提速】波蛙灵魂-前冲技巧
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三点高效学仰泳
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神速改进一下蛙泳，自我感觉良好
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每天游泳一小时身体产生的变化
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记录：学不会的蛙泳~
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如何挑选适合您的泳镜？
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蛙泳不走水，速度慢，求大神指导纠正。不敢说师从梦觉了，怕有辱师门
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蛙泳你是先低头还是先伸手