京东 11.11 红包
向偶像李小龙先生学习 练习二指俯卧撑
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模仿李小龙先生二指俯卧撑 致敬李小龙
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模仿李小龙先生二指俯卧撑
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单手二指俯卧撑是怎样炼成的！！！
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二指俯卧撑解锁全过程 视频仅供参考 练习者要循序渐进 不可盲目模仿 注意安全
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二指俯卧撑 日常训练 强身健体
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二指俯卧撑中外对比
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二指俯卧撑训练
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肉感很强，但很灵活【肥饼浅跳】
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俯卧撑练出来的胸
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模仿偶像李小龙先生二指俯卧撑
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二指俯卧撑合集
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新手全方位练胸
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模仿偶像李小龙二指俯卧撑 第一次上台展示
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瓶子上做俯卧撑
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第一次做俯卧撑 问题好像挺多
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如果瘦子按照李小龙的那种训练方向只练机动性，爆发力，耐力。从104斤练到118斤肌肉形态会变成什么样？
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女高中生| 瑜伽猫式扭转
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新来的舍友做个俯卧撑差点给我们扇感冒了
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不同的俯卧撑锻炼的目标不同
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模仿偶像李小龙先生二指俯卧撑
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不要偷懒好好练你的腹肌
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钻穿地球第136天
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提高卧推的基本功训练——肩胛俯卧撑
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我的折刀俯卧撑还是奇奇怪怪的 继续调整
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鸡蛋上做俯卧撑
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老外伏钉挺身 难度怎么样？懂的都懂！
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挑战闭合110公斤臂力棒
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体能测试：做多少个俯卧撑才会大口喘气？（无擦边，纯做）
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折刀俯卧撑是练肩的王牌动作 学起来
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三个双手四指俯卧撑
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只能做8个俯卧撑
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女生｜零基础强化手腕6分钟跟练（俯卧撑手腕基础训练）
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俯卧撑如何让胸肌发力更好#健身 #俯卧撑 #胸肌训练 #徒手健身
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昨天喝懵了，今天9后正常俯卧撑！
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某多多这支架还挺好用，做俯卧撑爽歪歪。
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后面没力气了
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最近几天太虚了做50个俯卧撑吊着
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卧推150KG的胸肌有多大？
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平衡俯卧撑挑战 危险动作请勿模仿