V
主页
大重量深蹲远离史密斯
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
Chris Bumstead克里斯·邦斯特德 大重量史密斯深蹲
史密斯深蹲的常见错误,你中招了吗?
人生建议,奉劝新手,千万不要用史密斯做平板卧推
【史密斯深蹲】动作详解,让你快速上手健身。
100kg史密斯架
杠铃深蹲别再用史密斯了!
史密斯深蹲,女性塑造翘臀绝佳利器,阿宝亲身体验
轻松掌握深蹲|史密斯深蹲讲解 (保姆级教学)
克里斯:蹲都蹲不下去,你练鸡毛深蹲
史密斯深蹲细节来啦
史密斯使用方法,以及史密斯深蹲的动作讲解
【史密斯机】练全身!教你超详细使用教程
Chiara Bernardi硬拉试举过程中失禁仍旧试举成功
河南南阳,27岁男子健身房内被杠铃压死,卧推被卡住脖子,很危险,尤其冲大重量时,两边不要上卡扣,愿悲剧不再上演
【陈康】日常大重量深蹲
答应我,这种带倾斜角度的史密斯,不要再用错了好吗
深蹲屁股眨眼
健身房里的初中生虚荣心作祟怒蹲120KG被压
为什么不推荐用史密斯练深蹲?
史密斯深蹲还不会做吗?
深蹲竟压断颈椎,动画演示过程
100公斤卧推40次
健身房最“讨厌”这种人之 史密斯深蹲
深蹲210kg×5 冬季练腿主打一个小重量
深蹲时我们需要下蹲到底吗?
屁股眨眼vs标准深蹲
大重量训练之后-眼球结膜毛细血管破裂
健身房一帮冲重量的疯子,你怕不怕
【新手教学】史密斯深蹲,如果刚进去健身房,我觉得这个动作更适合目前的你
【科普】自由深蹲架VS史密斯机,究竟应该练哪个?
娘炮两大特点,1.喜欢懦夫垫2.讨厌镁粉OK120kg 3✘7 rpe7-
不要在健身房尿尿!硬拉真的会尿失禁!
90kg抽象卧推
世界第一卧推逃杠
臀部经典动作:宽距史密斯屈髋蹲保姆教程
为啥商健都用这√史深蹲架吧😅
多大的重量可以让杠弯折?
你们平时练腿自由深蹲做的多还是史密斯深蹲做的多一些?
史密斯器械练腿
停用科技会全掉完?看看我身边的例子