京东 11.11 红包
我的第一次视频路跑（用pocket 2拍摄第一视角路跑）
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我私底下就是小蛋糕冰激淋都来的啊，怎么了
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如果你想练薄肌身材，那就按照此计划循环两三个月 #健身 #自律 #居家锻炼
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#居家锻炼 一对哑铃，把基础动作练习好，不愁练出好身材#好身材练起来#一起来锻炼 #健身干货 #力量训练
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两首5遍连跳，不跑不跳+拉伸！暴汗瘦全身！
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一招教会你如何锻炼古法健身六大招，每日早晚20/30组七天后再看看自己收获
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每天爬楼140层，我就不信瘦不下来！
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瘦子前期是无敌的，以上动作每天在家或者宿舍循环三组，坚持三个月实现薄肌还是完全没问题的 #居家锻炼 #健身 #薄肌
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精神分裂症患者的健身打卡第十三天
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最近好累好累，但是我好像终于终于体会到了什么是有效努力。#健身日常 #康复运动