京东 11.11 红包
俯卧撑打卡
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俯卧撑打卡，100个
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今日份俯卧撑打卡
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400俯卧撑打卡，用时40分钟，6秒一个
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感觉身体被掏空，一分钟才做10个俯卧撑
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四肢无力做不了俯卧撑怎么办
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小伙挑战500个俯卧撑，结果到200就不行了
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无标题
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俄挺俯卧撑或许你见过，但我这俄挺蚯蚓你肯定没见过
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日常锻炼
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一个赞一个俯卧撑
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记得每天坚持锻炼呀
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震惊，震惊，震惊，小伙第一次尝试倒立，倒立俯卧撑，居然没有成功。。。
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下班就练练俯卧撑吧
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虽然秃了，但没变强
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一分钟俯卧撑挑战，你能做多少个
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腹肌训练冲冲冲
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教你八个动作在家也能练出腹肌马甲线
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融不进去的圈子不融也罢，做自己就行
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因脚崴了不好健身，我就尝试自己给自己剃了一次头发，警告，不帅千万不要自己剃头
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放假结束了，开始锻炼了
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引体向上，突破十二个了
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别人的那叫太空漫步，我这叫什么
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很内向，只敢在厕所拍
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回家不想健身就劈柴
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建议不要用腹肌开瓶盖
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引体向上一个都做不了？那来根弹力带吧
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促睾日
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平板支撑4分钟，你们可以几分钟呀，评论区留言
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有了它，引体向上有手就行了
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训练结束再来一组平板支撑，这感觉不要太酸爽
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早起引体向上失败
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本想做组，结果一组就倒下
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身体一直晃来晃去是咋回事呢
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一个赞，一个引体向上，主打一个无所畏惧
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阳了之后第一次引体向上
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又比昨天进步一丢丢，挺好
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瞎练瞎玩
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引体向上还是得天天练呀，不然根本拉不动
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简单热个身开始今日份训练
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力竭之后再来组平板支撑不要太爽