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[第十二次练球]我终于开始学挑球了耶!(但是还是封网最爽嘿嘿
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一周一次训练,进步就一丢丢(聊胜于无~ 但是还是有?的?吧?吗? 我真的没有挑球这个技能气死了!
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【练球36】高远球改呀改呀改动作| 第一次练球哭了
【第十八次练球】附带正面视角和慢动作|高吊杀不停歇| 崴脚也练球
【二十一次练球】低重心|四点回一点|真有人可以戒球只练球?!(一小时后体力0
【三十一次练球】-高远到底线啦!杀球压下去啦!吊球速度提高啦(错觉?
【第八次练球】痛苦步伐专项 | 原来我真学不会挑球! | 启动步我好想拥有啊啊
【二十三次练球】一周一练,坚持快半年了!果然像我平时不打球也不复习的 学了就忘 一打就废
【第十七次练球】练单打吧| 高远~换个视角看动作| 不忍直视了| 多球四点
【第三十次练球】花一小时做热身全套(脚没好不敢跑多球,下次一定我努力)
[第十一次练球]劈球切球是很帅,但和美女有什么关系呢?(后面没录上,这期水水~)
【三十二次练球】越菜越不爱练 |零基础学球纪录: 半月一次 (最近对打球没兴趣,可能不怎么更新)
【练球46】三个月不练下场: 这辈子打的杆都在今晚了
今天又是有打球的一天!
[第十三次练球]依旧是毫无长进的单打技巧(bushi
【练球38】挑球和网前步伐好难啊!多久能习惯交叉步呢?
【33次练球】没有继续打下去的动力了 :如果打球再也没笑过
【二十七次练球】好像学会了高远球了!? 杀球砰砰的!
【第十六次练球】单打不能临时抱佛脚呀!|多球训练|改改发力
教练:你能得两分算我输!
【练球45】三点打一点 累到哭泣
【练球40】变壮了也变强了?互相吊左右合集~
【二十四次练球】还好杀球不会,不然手机不保! 步伐训练~
【热身练球】打球前一小时我都干啥了? | 高吊杀➕半场单打➕步伐 |
[明天比赛要不要试试单打呢?]
[羽毛球自学] 挥拍练习2 | 扔扔球球 | 有丢丢花絮| 内含健身
【第二次练球】混双接发我学会了!
生病好的第二天抓回来练球啦!
9.16记录小菜鸡第一次练球
超越自我的男孩,破6年冠军荒,斩获国羽唯一金牌,陆光祖做到了
【Yonex】业余男生推荐拍!!这四把球拍够用一辈子了!
【卡鲁华人赛】恭喜我家教练拿家门口男双冠军咯~
【34次练球】快继续帮我改高远球!(永远学不会蹬转
[打球日常] 会有人想看美女(菜鸡)打球吗?
单打:和男生开单又被揍了吧嘻嘻!(羽毛球多久才能入门啊!
【单打】救救我的单吧!17:12能输了啊!见证我如何心态不稳直接丢比赛 (教练不在我就懵
【回国打球】终于女单打上了!!和我发小的首次交手~
【女双合集】认真分析每个失误,一点点改 (发得少因为录完分析完就删了) 留下联赛视频做记录
这才是和女朋友开单的正确打开方式~
我在德国联赛第一次赢了女单!(最低级别联赛|半年新手 勿喷 全记录)
【羽毛球】满打满算练满五十节私教课啦啦啦啦~进来查收效果吧
女双搭档竟然是德国羽毛球协会主席之一!(比赛视频汇总)