【34次练球】快继续帮我改高远球！(永远学不会蹬转
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10.2单打记录（我崴脚了啊啊啊啊啊）
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【练球40】变壮了也变强了？互相吊左右合集~
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【第一次练球】🇩🇪我有教练了！记得结算课时费嘤！
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【女生新手】拉高远球的第n天: 我也很想把球打对面墙上去嘛
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【第八次练球】痛苦步伐专项 | 原来我真学不会挑球！ | 启动步我好想拥有啊啊
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【二十五次练球】第一次大白天练球耶 |反手浅尝则止 |死磕高远球还是不会| 给大家看看窗外吧
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【第三十次练球】花一小时做热身全套(脚没好不敢跑多球，下次一定我努力)
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【第十八次练球】附带正面视角和慢动作|高吊杀不停歇| 崴脚也练球
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【练球36】高远球改呀改呀改动作| 第一次练球哭了
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【第二次练球】混双接发我学会了！
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【练球44】随便发发练球花絮，他的单打～一周一次坚持一年了
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9.16记录小菜鸡第一次练球
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【三十一次练球】-高远到底线啦！杀球压下去啦！吊球速度提高啦（错觉？
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【第十七次练球】练单打吧| 高远~换个视角看动作| 不忍直视了| 多球四点
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【练球37】网前太软那就练硬，后场不行那就继续改！这次后场拉满左手后有了新感觉~
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【练球35】我还是练好步伐再学发力吧…教练比我先疯了？|花絮:回归挥拍
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【练球46】三个月不练下场: 这辈子打的杆都在今晚了
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【卡鲁华人赛】恭喜我家教练拿家门口男双冠军咯~
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[羽毛球自学] 正手发球1 | 我怎么打不到球呢。！
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【第三次练球】头顶区高远球 | 我不会杀球！| 内旋发力是什么？| 第三次学球
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【二十一次练球】低重心|四点回一点|真有人可以戒球只练球？！(一小时后体力0
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【第四次练球】 网前挑挫勾 | 新的热身模式 | 教练送疾光700？| 依旧高吊杀体会 | 学球第四节| 正式学球四小时成果 |
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【Yonex】业余男生推荐拍！！这四把球拍够用一辈子了！
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【练球43】正手如何被动摆脱: 切网前直线或斜线，抽斜线大后场(臣妾做不到！）
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[羽毛球自学] 挥拍练习2 | 扔扔球球 | 有丢丢花絮| 内含健身
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【练球41】每周练一次 强身又健体！好消息是哪哪都没打出毛病~
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524小菜鸡的训练/混双
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【第六次练球】正手和头顶区劈斜线 | 对拉高远 | 每次一个小技术！
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【围观打球】 男双明明很好看 | 🇩🇪俱乐部联赛 | 继续围观兄弟打球
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【第九次练球】后场还房贷：终归是能跑起来了
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【第五次练球】封网防守 | 学会内旋一点点！ | 高远杀球不是梦 | 单数位接发球| 挑战教练！
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[第十二次练球]我终于开始学挑球了耶！(但是还是封网最爽嘿嘿
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[第十一次练球]劈球切球是很帅，但和美女有什么关系呢？(后面没录上，这期水水~)
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【二十八次练球】练步伐挥拍 | 我要转行混双了他需要我？吧？
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如何正确和女生打球(两分钟放弃单打梦！)
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【三十二次练球】越菜越不爱练 |零基础学球纪录: 半月一次 （最近对打球没兴趣，可能不怎么更新）
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【二十七次练球】好像学会了高远球了！？ 杀球砰砰的！
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【二十三次练球】一周一练，坚持快半年了！果然像我平时不打球也不复习的 学了就忘 一打就废
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[第十四次练球]是谁情人节还在练球？是我这个小菜鸡了！
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[打 球 日 常| 姐弟情深局| 跛脚弟弟暴打我| 趁他病要我命]