惊人：轮子哥杠铃坐姿推肩180公斤。
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轮子哥90公斤坐姿曲杆杠铃弯举5次
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阿纳托利换套路整蛊老板？硬拉250公斤杠铃，老板这才回过味！
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请让儿童远离蛋白粉！
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刚哥谈自己的力量天赋，自然状态下也能卧推200公斤！能推160公斤以上，力量天赋就很高了＃李维刚的日常＃
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有人说我哑铃卧推32公斤，杠铃卧推110公斤是假的，这有什么好作假的呢？
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最强肌脖！！
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无装备卧推360公斤！不建议大家轻易模仿，卧推第一人朱利叶斯马多克斯
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曾经的健美冠军卧推150公斤，如今80公斤都费劲了，差距太大了
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因为肌肉太发达被淘汰的健美选手。
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第一次穿健美背心。
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一群人看着阿纳托利，拉起250公斤杠铃？小伙一试它太重了！
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职业健美运动员的包会有什么？「搞笑」
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卧推的重量怎么这么难涨啊...
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萨迪克的v把划船，杠铃片加的真重！
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自然健美者的尴尬
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肌肉男模特赛康吉斯的胸肌训练日，全部用悍马机搞定。
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卧推80公斤做组 是什么水平
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直立深蹲更优越更有技术性？先办张健身卡吧您！+训练Vlog
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大力王和魔山反手卧推，力量是真的大！
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怎样突破卧推瓶颈？怎样让胸肌完全充血，练爆你的胸。健美教父教你怎样更好的榨干你的胸肌！
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对自然健美者最好的肯定就是说他不自然了
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健身小毛睿
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格雷厄姆希克斯训练中硬拉450公斤2次
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黑皮壮汉
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健美教父指导吴龙训练胸和肩膀剪辑。
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卧推80公斤做组 没问题的
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日本肌肉妹才木玲佳做饭给你吃
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你有一个健身好基友，好搭档吗？
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66岁，平板卧推90公斤杠铃一组10个，三个多月时间又恢复了2个
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为啥你胸部进步慢，因为刚开始你就做错了。让萨迪克来教你正确的上斜卧推吧。
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为什么三角肌前束练不大，看看教父查尔斯的一个动作两个要点教你搞定三角肌前束。
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减脂等于整容，狠人7个月减去75磅「33.5公斤左右」，牛。。
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训练最大硬拉重量 - John Haack 蒋哈克
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自然健美之王，大力神迈克尔·奥赫恩反手卧推405磅。
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9月12日 (1)杠铃杆稳定性
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【John】蒋哈克卧推240公斤3次
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相扑硬拉：200公斤 x 8
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健身房最热闹的时候！
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健身房悲剧，杠铃压脖子，又一起杠铃事故，太吓人了
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囚徒健身鼻祖肌肉卡里展示氮泵效果。抖抖抖的他也因左动脉堵塞引发心脏病住院治疗了，祈祷会好起来。