京东 11.11 红包
不要总是活在别人的阴影下
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坚持过后，人们都会问你，你是如何做到的？
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细狗不许看！
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你如何让别人的意见影响你？
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周五 你们练的啥？#精神氮泵
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滚去健身！！！
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减肥没有魔法，只有自己坚强的意志
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健身带我青云志，我还自己腱子肉
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不用十年，就三年。
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每天早上醒来你有两个选择: 一是盖上被子继续做你没做完的梦 二是掀开被子去完成你未完成的梦
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放下手机 给我滚去训练！#精神氮泵
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当兄弟看励志视频看多了
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“不做多巴胺的囚徒，只做内啡肽的信徒”
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健身最怕的是什么
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精神氮泵
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今天你有偷懒吗？
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肌肉只是附属品，不屈的意志才是伴随一生的财富
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你一句死肥猪离我远点！我直接暴减50斤！
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不要放弃自己！不要再犯坏习惯！坚持下去！你可以的！
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挨骂的时间到了，今天有训练吗？
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滚起来，去健身房。
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不要在颓废下去了，做最真实的自己
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还有两个月就到夏天了
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释放压力最好的方法就是自律
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一个人就是一支军队
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我不知道你在等什么，完美的时间？根本就不存在完美的时间
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全体起立，挨骂时间到
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不要告诉别人你的计划，让他们看结果
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让你逐渐对女生失去兴趣的三大爱好
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坚持不下去了？进来挨骂
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“保持那一份热爱，奔赴自己的山海”
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那天我在健身房锻炼，看到一个很瘦的少年在咬牙切齿做弯举，好像那年的自己…
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“痛苦！”是保持清醒的最好方式！
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当你快坚持不住时，苦难也快坚持不住了
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“细想全是问题，去做全是答案”
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“最可怕就是早上那一瞬间顶不住，然后一天都毁了”
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像极了失恋后的自己！
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“每当你想放弃的时候，想想那天晚上你哭着对自己说的话”
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没有明天了 从现在就开始！
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少听别人的看法，多做自己专注的事。
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不要在乎任何结果，先让自己静下来