入门基础拳击教程
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一套实用又简单的组合拳
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泰拳钟瑶摆组合拳，认真学习才会有效果！#拳击#格斗#防身术
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简单实用好学，喜欢点赞哦！
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帅气实用拳击绷带教学来了！左下角同款拳击绷带！#拳击#格斗
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学会了千万别乱用，否则倾家荡产！
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这个组合动作每天要训练一千次
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教你一套实用的组合拳#拳击#格斗
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拳击和泰拳在街头那个比较实用？#拳击#格斗#防身术
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这一套动作每天训练一千次 你也可以一拳打破门
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学会了千万别乱用，否则你懂的！
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找个没人的地方偷偷训练，坚持一个星期你也可以一拳终极对手#拳击#格斗
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教你们一种简单又非常赖皮的打法
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摆拳威力打 并且有效的击倒对手
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这个动作每天训练一千遍，一个星期后你会来感谢我 #拳击 #格斗
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非常实用的组合拳教程
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最帅气的变向组合拳
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简单又实用，只能用防身请勿模仿 #拳击 #格斗
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私教都不一定那么仔细的扣细节
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你学会了吗？喜欢点赞关注哦！
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看着简单做着难，但是威力非常残忍！
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大摆拳的正确打法