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这个组合动作每天要训练一千次
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这一套组合摆拳每天训练几百次
大摆拳实用又残暴,俗称吃席拳
用这一套方每天训练一千次法训练,你就是下一个梅威瑟
这一套组合拳每天训练一千遍,一拳一个轻轻松松
在街头哪个比较实用呢?#拳击#泰拳
兄弟们训练组合拳了.123456
这就是朋友之间的信任😂
每天坚持疯狂模式训练一千遍 轻松一打十个
这种训练方法一般人不知道 赶紧去试一下兄弟们
实用的跳步组合拳
一定要训练好动作的发力和标准的动作还有力量,才能一招制敌
拳头俯卧撑,坚持训练半个月,你也可以一拳一个小朋友!
满级孩子的反应能力,刻苦训练就是最好的天赋
每天坚持训练哦,一个星期后会有你想要的效果
坚持训练才会有效果!#拳击#格斗
身舍踢训练好了,实战是最强的
你喜欢用那一招? #拳击 #格斗
越简单越有效 使用好技巧就可以!
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坚持训练,你也可以一拳一个#格斗#拳击
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简单又实用,只能用防身请勿模仿 #拳击 #格斗
你能扛几拳
如果近距离发生冲突 你会选择那一招 #格斗 #拳击
这一拳两千公斤的拳你能扛得住几拳?
爆肝拳威力非常大 不要轻易尝试
训练好基本发力,关键时刻你也可以拳拳到肉, #请勿模仿
这种打法你学会了吗?
专属老六打法 #拳击
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