卧推的时候头应该抬起来还是放在椅子上更好？
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刘三乐超神卧推230KG！！这下子真霸榜了
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卧推75kg5x5极限了，用80kg3x3是不是更好？
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卧推什么时候可以考虑加重？
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想卧推力量增长？容量一定不能大！
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为什么很多大咖推胸的时候要“抬头”？这应该是b站第一个讲解清楚的视频，学会这个技巧，练胸事半功倍
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卧推日常 分析卧推抬头问题
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卧推最大重量60kg，推到100kg需要多久？
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卧推90kg可以做5x5，最大重量超100kg了吗？超了多少？
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卧推140kg的人多吗？我朋友单位很多人都行！你信不？
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卧推到底能不能抬头？？！评论区出现了好多说这个问题的，我的建议是……
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深蹲卧推8x8容量够用吗？还需要安排一些其他训练吗？
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曹神紫砂式卧推训练，200kg支撑成功（2:40）！2023年7月12日13点录屏
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进健身房十年就见过三个人卧推140kg，这个比例正常吗？
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力王樊少皇能卧推160kg？你怎么看？
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1.25kg的小片对于涨力量而言重要吗？
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目前卧推最大重量100kg两次，这个训练计划大家看看怎么样？有用吗？
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5x5容量真的够用吗？
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模仿蒋哈克的开肘推法
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提高卧推稳定性的练前小技巧！
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经常冲大重量可以吗？可以涨力量吗？其实深蹲硬拉卧推对于冲重量的收益完全不同！
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5x5训练计划一开始感觉没什么，后来感觉神经好疲劳扛不住正常吗？
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蒋劲夫能卧推120kg？你怎么看？
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男性卧推力量对照表成年男性卧推标准中国男性卧推平均水平卧推实力对照表卧推极限对照表
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完美卧推技术，想推100kg的不要错过！
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增力训练5x5和3x3组间休息多少合适？上下肢一样吗？
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大飞哥挑战301kg，开启八门遁甲死门☞天地变色，乾坤阻氧
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卧推真的那么容易胸大肌撕裂吗？75kg卧推能胸大肌撕裂吗？
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卧推力量涨了15kg，肌肉一点没涨怎么回事？
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你相信天赋吗？你身边有那种力量天赋异禀的人吗？
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练背可以把传统硬拉放在最后一个动作吗？
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卧推详解
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深蹲卧推训练正常完成5组训练后休息一会儿又有劲能继续练吗？
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卧推100公斤在健身房是什么水平？
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听说杨坤能卧推160kg？你怎么看？
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卧推的终极技术就是起桥背推和抬头陷胸腿屈推，这两个技术是两个极端，我为什么要去改变技术呢？
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牛掰，刘锐卧推301㎏中国第一
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【Larry Wheels】轮子哥卧推320kg失败差点断头台
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闫首鸣告诉你控制重量和不控制重量差别有多大！
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平板卧推这样握呢！
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曹神展示130kg暂停卧推，暂停后却找不到启动键。