京东 11.11 红包
“真的很爱训练，爱田径，那种累死累活都练不出来还跑不过别人的感觉，让我‘格外着迷’……”
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“人都会有遗憾，如果你真的觉得接受不了那你就放弃。但如果你放弃了就不要抱怨为什么没有得到”
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“我很普通，但我会全力以赴的出众”
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“如果你现在感觉崩溃、坚持不下去了，那就为了这芸芸众生中能够与你感同身受的我，再坚持一下吧”
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【疫情之下·二】“是认清 是看淡 是无能为力 是顺其自然……”
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“你越退让，越换来是得寸进尺，别妄想什么尊重和心疼，总有人教你成长，但方式……并不值得感谢”
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封控了五天，恢复训练，腿有点不舒服，第二个300米跑成这样……
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“你之所以不快乐，是因为你没有好好爱自己且常常因为别人而消耗自己……”
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“没有人明白，没有人看到，没有人理解，没有人相信……”
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“跑到乳酸堆积，练到跪地干呕，冲到面红耳赤，拼到你死我活！……最终，摄影机只对准你一个人！”
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好久没有热血沸腾的干300米了，能让我释怀的也许只有酸痛的大腿了……
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“直面痛苦迷茫的人，才有资格谈乐观坚定，命运不会厚待谁，悲喜也不单为你准备”
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挡着我整个前程，他肯定是想后程蹭我的镜头！
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“对未知不抗拒，对明天没焦虑，对生活有期许。人生无非是用大把时间迷茫，在几个瞬间成长”
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【疫情之下·一】“是在无人知晓的场所磨炼，会在万众瞩目的地方出现”
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“有的人18岁刚刚成熟，有的人18岁面面俱到。谁都不用理解谁，大家各有各的路”
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头一次跑380米不会跑，最后一组的时候看错了终点，提前减了20米的速……
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苏炳添的9.83放到巴黎半决赛，是什么景象
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小严vlog：前天的强度训练：再大的伤痛也不会浇灭我训练的热情！
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【疫情之下·三】“其实没人关心你过得怎样。除非你特别漂亮或濒临死亡。所以还是好好爱自己吧”
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“镜子脏了，你并不会误以为自己脸脏，那为什么别人说糟糕的话你要觉得糟糕的是自己？”
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“大器晚成也好，永远到不了山顶也罢。一定要快乐真诚。没什么大不了，这个世界上总要允许普通人存在”
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锐 评: 最 难 看 的 跑 动 技 术
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“我很喜欢截图，总以为能留住什么。可当我自以为永远不会分开的那些人走散后，我才发现什么都留不住，你可以回到过去，但那已经没有人”
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好好训练，慢慢恢复…
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“只有强度训练，才能让我感受到激情四射。生活无味，跑起来才会有风”
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“转身毫无退路，前途似路却无门。阳光照起，我依旧是平庸却不甘平庸的人…”
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“太过在意反而适得其反，不妨随性些。也许路的尽头是什么，从来都不重要”
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“太阳下山了，夜里也有灯。你看，这世界并不坏，你的人生也没有那么糟糕”
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“时间从来没有让我原谅任何人，只是没那么在乎了，也记不清了”
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“跑完25个百米，再来跟我谈人生理想干饭睡觉搞对象和电子游戏！”
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“低谷期是让你更新系统，而不是让你恢复……出厂设置！”
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虽然这一双鞋只要100块但是，自己毕竟鞋已经坏掉了，所以只能花掉自己仅有的那么一丝零花钱选择让本就不富裕的家庭变得更难受虽然只是双二手鞋但是也很好穿，继续加油吧
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“其实我也有段日子不顺心，那时候常想要是有人在无边无际的黑暗里拉我一把就好了。可没有，我一个人熬到了天亮，大家过得都很艰难，要学会自己解压！”
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“文案很简单：熬过无人问津的日子，才有诗和远方”
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“如果你有想守护的东西，他看到你不敢战胜自己的弱点，会很失望的！”
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“没人能摧毁铁但铁锈可以。铁生锈是因为空气中有水和氧气。同样人的心态也因外界因素而变化。压垮我们的从来不是生活，是自己的心态”
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“如果巅峰留不住，那就重走来时路”
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“不知道别人怎么想的，但我觉得雨后的彩虹是为我精心准备的礼物”
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是田径，是短跑，是“三级运动员”……
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“你没努力过，你认为一切不可思议的事情都是运气、昙花一现或科技”