V
主页
原传!单换掌 八卦掌 母掌 ,八卦掌进门掌法,也是核心练习功法。
发布人
单换掌是八卦掌的核心练习功法,练习方法极为丰富。 本系传承的是将单换掌,独立为八卦母掌,然后再是八大(形)掌。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
八卦掌 行步功 趟泥步 入门功法 基本功
原传!八卦掌 走转 内功 趟泥步走圈
硬核! 八卦掌进阶核心功法,肩部发力演练,程派八卦掌整体发劲练习入门
悟空!遇见通臂拳、八卦掌 该咋办?看,菩提祖师拈须···
硬核!八卦掌 柔身变势 连环换掌
八卦掌套路练习之老八掌
原传!定势掌 狮子滚球 趟泥步 八卦掌基础掌
八卦掌基础三掌(金泉)
八卦掌基础转换
程派八卦掌︱继续打磨单换掌
程派八卦掌 双换掌
真正的游身八卦掌,犹如灵蛇出洞!不停游走、螺旋缠绕!非常奥妙
八卦掌基本功——掖掌
八卦掌老八掌之狮子大张口,单操练习
程氏八卦掌八母掌(金泉)
程派八卦掌【基础套路】老八掌
恩师景瑞麟先生示范八卦掌直行六十四手
李连杰:八卦掌师傅李子鸣!
硬核!内家拳左右基础吸化, 整劲发力入门
太极拳 行功走架 以心行气 务令沉着
老一辈形意拳师,有的身体瘦小,但内劲可穿墙。原因就在于秘传“武器训练”千斤坠功法
强身健体!6岁女孩每天坚持,和60岁爷爷练习武术!
1980年代拍摄的中国传统武术八卦掌上_标清
王芗斋透露郭云深练功秘诀
硬核!吸化发,正面合抱发力入门,内家拳进阶必备横练部分
程氏八卦掌变掌之一
八卦掌之老八掌,狮子大张口,日常练习
功夫解析:霍元甲VS雷霆云,迷踪拳对战八卦掌
直趟八卦掌第六段
拳之松沉 惊涛拍岸 翻身回劈
这种功夫,我敢说大多数人都没有见过?
河北形意拳~劈拳~勁不斷 氣不斷 意不斷
八卦游身刀 試斬練習 【传武兵击实战】形意拳八卦掌│健棋道馆
龍形游身八卦掌-坎卦-蛇形掌~昆明撫仙湖
老祖宗的平板支撑 形意拳秘传力量练习
张胜利:八卦掌的三穿掌如何借鉴形意拳的步法
恩师景瑞麟先生早年间参与拍摄八卦掌直行六十四手教学片
形意拳必练!「挫沙包」传统训练大公开! │【传武概念讲堂】形意拳八卦掌│健棋道馆
【八卦掌基本功】练功要气定神闲,动作与呼吸相合,要舒缓自然。
八卦掌的自然而然的趟泥状态,小朋友的本能比成人多的多