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京东 11.11 红包
锻炼打卡d33
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锻炼打卡d42
锻炼打卡d24迷茫啊
锻炼打卡d14
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健身打卡d6
锻炼打卡d52
锻炼打卡d22,继续坚持
锻炼打卡d46从今天开始吃蛋白粉
锻炼打卡d3
锻炼打卡45
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锻炼打卡d51
咱就说,这样能过吗🤪?从今天开始做个健身打卡
锻炼打卡d13,准备把每天锻炼增加到两次
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锻炼打卡d40
锻炼打卡d5
锻炼打卡d23学了一百种俯卧撑方法,还是一做起来肩膀咔咔响也是醉了
锻炼打卡d10,吃饭吃的太晚了,差点忘求
锻炼打卡d12今天有点感觉没劲儿,瘫在床上想鸽一天。但是我知道只要鸽了我估计以后也就没法坚持了。下了床所有训练也都做完了,别懒
锻炼打卡d55
锻炼打卡d37
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做点简单的睡前运动
打卡第20天啦可能视频里看起来还是差不多但是自己欣慰的是终于有一道小小的胸缝了哇库哇库🤤
锻炼打卡d39
锻炼打卡d27
锻炼打卡d32昨天一直发不出去,醉了
【健身打卡】有点打滑
锻炼打卡d21
锻炼打卡d15增加到两次之后,感觉腹肌逐渐硬实起来了胸肌……慢慢来吧看之前有哥们说我腹肌不对称我天生有点畸胸,没办法😭
健身锻炼打卡d8,锻炼半个小时我要喝大半瓶大怡宝……嗓子干的根本说不出话