京东 11.11 红包
打卡第20天啦可能视频里看起来还是差不多但是自己欣慰的是终于有一道小小的胸缝了哇库哇库🤤
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做点简单的睡前运动
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锻炼打卡d19鸽了两天，为啥呢。我没脑子。出门着急把钥匙锁屋里了，在我亲戚家借宿了两天，今天刚回来
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锻炼打卡d26
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促睾日
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锻炼打卡d16看电锯惊魂看的腿脚发软……幻痛感太强了
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锻炼打卡d44
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锻炼打卡d28今天有点晚了
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锻炼打卡d12今天有点感觉没劲儿，瘫在床上想鸽一天。但是我知道只要鸽了我估计以后也就没法坚持了。下了床所有训练也都做完了，别懒
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锻炼打卡d42
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锻炼打卡d29
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锻炼打卡d10，吃饭吃的太晚了，差点忘求
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锻炼打卡d31
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锻炼打卡d36
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锻炼打卡d38
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看神超云顶比赛差点忘求了，结果一塌糊涂，屮！锻炼打卡d7
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锻炼打卡d40
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锻炼打卡d43
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锻炼打卡d18做与不做，全在冲动但很多时候，你唯一要做的一件事就是逼自己下个床
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锻炼打卡d9
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锻炼打卡d3
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锻炼打卡d22，继续坚持
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锻炼打卡d25
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锻炼打卡d47
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锻炼打卡d27
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锻炼打卡d23学了一百种俯卧撑方法，还是一做起来肩膀咔咔响也是醉了
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锻炼打卡d50
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锻炼打卡d58
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锻炼打卡d56
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锻炼打卡d53
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这是……内出血了？？？有没有哥们知道这啥情况？绝对不是过敏的红点，下午锻炼完就有了😥
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去成都见男网友需要注意点什么？
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锻炼打卡d21
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捏个小人
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锻炼打卡d17除了吃喝抽睡呼吸之外，再坚持一个每天必做的事情都需要意志力
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女高中生｜做十个仰卧起坐就红温了！
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锻炼打卡d41
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动动小手，500到手。这波老子骄傲冲破天际
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锻炼打卡d35
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锻炼打卡d15增加到两次之后，感觉腹肌逐渐硬实起来了胸肌……慢慢来吧看之前有哥们说我腹肌不对称我天生有点畸胸，没办法😭