中年最通透的活法：沉浸式做自己。人生的进程越往后，就越需要把目光往回收，找回内心的平衡。当你能沉浸式做自己，属于你的掌声从来不会缺席。#人生 #人生感悟 #人生
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最清醒的工作方式：一半是内卷，一半是躺平。极端的态度很难活得漂亮，动态平衡才是工作最佳的状态。卷的本质是提升自己，躺的本质是避免消耗自己。有条不紊地工作，不动声
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永远不要让人吸食你的能量。如果某个人一靠近你，就让你陷入疲倦和内耗，那说明这个人像“黑洞”一样，吸食了你的能量。 生活中，有太多这样的黑洞人，你要做的，就是识
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人生最好的活法，都藏在这八句话里
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只有经过深度思考，人才能凭借努力，在错综复杂的情况中脱颖而出。否则，所有的行动都是徒劳，再苦再累也摆脱不了平庸。若想人生变好，先要更新头脑。#人生 #人生感悟
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废掉一个人最简单的方法：让他去吃低级的苦.低级的苦让人麻痹，让人沉沦。只有那些有价值的苦，可以化为丰沛能量，让人深深扎根，枝繁叶茂。#人生 #人生感悟 #人生智
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活明白了，就不会惯着任何人。人不能惯，情不能盼。生而为人，既要有菩萨心肠，也要有狮子般的力量。 当你真正活明白了，就不会惯着任何人！
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与人相处的最高境界。凡事不争，学会闭嘴，人与人交往，其实就是一个修口修心的过程。傻瓜的心，在嘴里；聪明人的嘴，在心里。
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若你遇事烦躁、情绪失控、总不快乐：不是智慧不够，而是心力不足。心不通透，看到的全是鸡毛蒜皮；心不强大，遇到的尽是困难重重。#人生感悟 #人生 #人生哲理 #人生
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古人的6首诗词，治好了我的精神内耗。多读诗词，我们便能在仄短平长里找到信仰与能量，便能安顿好内心，摆脱内耗。#人生 #人生感悟 #人生智慧 #个人成长 #个人成
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人有三件事:阅己,悦己,越己
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真正懂人性的高手，不会逢人说真话。遇到意见不一致的人，就想去纠正，试图使其与自己站在同一战线； 想着自己有些过来人的经验，就想去指点他人，让他少走弯路。 但
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庄子最通透的5个故事，治好了我的精神内耗。外在的痛苦来自刑罚，内在的痛苦，源于自己内心的冲突。一个人如果无法安顿好自己的心，只能陷入无尽的内耗和痛苦中
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心态的力量：凡事不必担心，您坚信有好结果，真的就会有好结果
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习惯性内耗，是一个人最愚蠢的思维方式。习惯性强势思维的人，接受现实，改变自己；而习惯性弱势思维的人，只会陷入无谓的内耗。弱势思维”，是一个人陷入习惯性内耗的根源
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13个“富有的习惯”，请逼自己养成。你拥有的每一个成就，都源于你的习惯。 这13个“富有的习惯”，请你一定逼自己养成。
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《天道》丁元英：40岁以后，最节能的活法
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没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦。终有一天，你会跨过所有风雨，活成独立坚强的模样。人这一生，就是一个同挫折斗争，受伤，痊愈，再受伤，再痊愈的过程。#人生
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中年以后最好的活法：物质低配、关系低耗、情绪低温。经历得多了，慢慢才明白，追求越多负累越重，得到越多越无安宁。 唯有专注内心，向“低处”修行，才是中年后最值得
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看了苏轼被贬线路图，我才明白何为无常？何为豁达？何为慈悲？时运的不济、命途的多舛，造就了一个伟大的灵魂。勘破世事无常，允许一切发生。#人生 #人生感悟 #人生智
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存钱，才是最顶级的自律
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度人无数的10句话，悟透了你人生的后半场会越来越顺！
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人一定要学会放过自己，该来的总会来，顺其自然就好
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哈佛大学：5个震撼心灵的故事，改变你的一生。物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。学会保持专注，提升思维，修炼心态，愿你用哈佛的智慧，点亮自己的人生。#人生
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嘴上无德之人，注定命穷一生。你嘴里的人生，就是你的人生。舌为利害本，口是祸福门。 一个人如果没有口德，既留不住上天给予的运气，也断送了自己后天的福气。 人生
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曾仕强教授：不是事物困扰你，是你的观点困扰你
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与其在抱怨中让自己陷入内耗的深渊，不如戒掉受害者心态。抱怨，是对自己最严重的迫害。少怪罪别人，多提升自己，拿出实际行动，工作自然会给予你想要的成就和惊喜。#人生
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认知越高的人，越敬畏因果。你对待别人的样子，就是命运对待你的样子。心怀敬畏，持戒而行，是对自己最大的
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一个人不快乐的根源：格局太小。心中有江海，眼里无是非。当你不断拓宽自身的格局，所有的烦恼都会变得云淡风轻。痛苦的根源不在别处，而是你自己格局太小。#人生 #人生
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当你厌恶你身边的人，你表达厌恶最好的方式不是和他们争吵，而是自己勤快点，加把劲离开他们，那样他们就永远从你的生活中消失。
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长大后才发现，王志文说的都是对的！
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司马懿：走过一生，没有仇人，只有感恩。君子不自大其事，不自尚其功。经事长智，历事成人。那些让你不舒服的人，其实是来渡你。#人生 #人生感悟 #人生智慧 #个人成
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形象，一定要走在能力前面。一个人的形象就是他的名片。先敬罗衣后敬人，先敬皮囊再敬魂。 管理好自己的形象，当你的外表体面了，你的实力才有展露的余地。
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你无需为不必要的情绪买单，更不必因此消耗自己。勇敢和情绪巨婴们划清界限，保护好自己的能量磁场。学会调整好自己的心态，把注意力从关注他人情绪上收回来，放在完善和强
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曾仕强教授：做人千万不能有这三个毛病
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致累了的你：低级休息靠奶头乐，高级的休息靠自律。休息的本质，就是从外界获得信息和能量。休息时过度娱乐，仍是对人的极大消耗。只有在自律式的休息中补充能量，才能彻底
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人生变好，从脸皮变厚开始。越是不把面子当回事的人，往往获得的机会越多，成长得也越快。 成年人的世界，脸皮越厚，前途才越广。
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家安则心安，心安则事稳。家不安则心不安，心不安则事不稳。没有家庭作为依托，财富不过是无根之水。家，是每个人的能量补给站。当把家庭经营好了，我们便能获得源源不断的
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弘一法师：所有遗憾，都是为了让你遇见自己。所有遗憾，皆为修行。遗憾的出现，并非要折磨你，而是为了教会你，如何去遇见更好的自己。#人生 #人生感悟 #人生智慧 #
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运动，是可以改命的。人生原本沉闷，动起来就有风来。唯有坚持运动，时时更新，才能保持旺盛的生命力，让你能游刃有余处理各种难题。每天花一点时间去运动，你终会和理想的
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思维不在一个高度，不辩安好；三观不在一个层次，各自安好。允许别人做别人，允许自己是自己。与其强求别人与自己一样，不如管好自己，不争不辩，各自安好。#人生 #人生