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有没有感觉20岁后就感觉人生按下了加速键
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还有谁没刷到过高中时的我?
大一菜鸟赛季结束了
沉浸式感受cubal现场
投篮发力虚的元凶居然是这个小细节!
【跳投三分秘籍分享】怎么练就稳定有力的得分利器!
感受一下职业强度(原音纯享版
你的投篮为什么老是不稳定?因为对于投篮,手腕发力的权重最大,如果手腕发力和其他发力不适配,再好的顶肘和屈髋都不能较好的改善投篮哦!
如何训练手腕发力?快来看看吧!
手腕发力力线对投篮有多重要?我花了两年的时间改投篮,我发现手腕发力顺畅以后可以规避其他肢体的一些错误。希望我发关于手腕发力的视频分享能对大家有帮助!
【投篮误区】压腕真的是向下的吗?
来看看大一新生怎么打球
CUBAL球员休赛期是如何训练的?
学会这个你的投篮就能上个大台阶!
投篮时手指该如何发力?用食指中指还是用食指中指无名指,还是该怎么办?大家不妨可以看看这个视频,说不定会有所启发!
提高投篮命中率的一个重要细节被忽略了!
甩鞭?顶肘?怎样做到像库里一样的手臂发力!
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“你一句别学杜兰特,我记了三年”
有人能看出我这一年投篮有什么区别和变化吗?之前我一直根据朋友、教练口中的“经验”改投篮,但是我慢慢发现事实并不是他们所说的这样,感兴趣的朋友可以听我娓娓道来
做好这个投篮训练你的实战准度会大幅提升!
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