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副攻远网调整攻“钉地板”
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好久没有见过这么正常的背飞了
保姆主攻意外5局进攻24分……
深夜排球长回合,连续多板彩虹球
2024-4-21乐琦排球
背飞命中,背走被防,背爬被拦,反向背飞
希望队友里有个这样的强力接应
3个边攻8局进攻竟然一共只得了55分,真的是因为进攻太差吗?
失传多年的双背飞,晃出空网
队友翻滚救球VS我“翻滚”救球
拦网过不去,坚决拐直线
扣球动作相对最标准的队友,竟打出最低的-2.3%负效率,问题到底在哪呢?
2024-6-30排球(1、2队 VS 3队)
高个子副攻拦网无解,对面攻手集体遭封堵
旱地拔葱VS滑行起飞,你更喜欢哪种扣球上步方式?
2024-3-10排球(4、5、6、7局)
对面主攻不下球,连续彩虹球反击命中
第一次打接6轮一传的主攻,还不太适应下撤接一传
分享一种简单的拐腕拐直线方式,up得分的重要手段(纯个人经验,欢迎批评指正)
你是一道光(写一首歌致敬朱婷)
我真的没有反步啊!只是步幅比较诡异
身高弹跳都一般,如何扣出超手球?
弹跳一般也能开网球切出小斜线,关键在于。。。
2024-5-13排球
发球命中队友屁股
47.1%进攻效率弹跳回升,下球全靠拐直线
那些年打出的奇丑无比的扣球
副攻远距离甩出高质量后二,建议改打二传
2024-1-27排球(5、6、7、8局)
面直拐斜,矮个子女生切出超斜小斜线
打了两周羽毛球,弹跳意外恢复到可以拍3米线了?
2024-3-10排球(1、2、3局)
2024-4-23排球
2024-3-3排球
那些能打快球也能打强攻的副攻
打主攻不在状态?先去接应位找下手感
挥臂动作纠正: 从尝试到失败
散场离谱超手暴扣,罕见!
2024-6-12排球
对面拦防一般,进攻成功率还是到不了50%
背飞失败,但打出双背飞的感觉