对面拦防一般，进攻成功率还是到不了50%
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3个边攻8局进攻竟然一共只得了55分，真的是因为进攻太差吗？
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打好避手线突破拦网，只要记住这三个口诀！
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虽软但得，打出48.5%进攻效率
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希望队友里有个这样的强力接应
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队友里最强俩边攻都不在，保姆主攻23.5%进攻效率差强人意(扣球次数破纪录累到不行)
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失传多年的双背飞，晃出空网
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又一位反步大佬，扣球高度更离谱
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2024-8-18上海HMJ排球赛（24 o'clock）
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保姆主攻意外5局进攻24分……
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好久没有见过这么正常的背飞了
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上步依然稀碎，但好像腰腹发力了？
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和许久不见的二传打出一些奇妙的配合（狗头）
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那些年打过的离谱开网球
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前后排轮流轰，救回一个局点
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朱婷对角VS李盈莹对角
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李盈莹VS朱婷，差距到底在哪?用数据说话
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决胜时刻，看惠若琪关键球把握能力
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扣球动作相对最标准的队友，竟打出最低的-2.3%负效率，问题到底在哪呢？
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旱地拔葱VS滑行起飞，你更喜欢哪种扣球上步方式?
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散场离谱超手暴扣，罕见!
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47.1%进攻效率弹跳回升，下球全靠拐直线
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二传虽然持球但很舒服，高网也不怕下网了
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直线腰线轮着打，麻麻再也不用担心我不下球了
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偶尔去下更高水平的包场，每打死一球都很困难(ಥ_ಥ)
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前排主攻抢接一传，真相竟是为了保后排进攻？
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多回合菜鸡互啄
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以前习惯了屋顶球，现在开始打平拉开
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那些能打快球也能打强攻的副攻
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打了两局自由人，一传还是有起伏
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第一次打接6轮一传的主攻，还不太适应下撤接一传
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背飞命中，背走被防，背爬被拦，反向背飞
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感冒了打一局自由人，只接了5个一传，但打了5个后攻
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2024-5-31排球
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打主攻不在状态？先去接应位找下手感
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保姆主攻8局进攻22分，软有软的得分方式
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一传失误率高达20.7%，跳发球到底要怎么接啊？
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2024-6-30排球（1、2队 VS 3队）
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养生球局但体力不支，28.6%进攻效率状态回升
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打了两周羽毛球，弹跳意外恢复到可以拍3米线了？
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分享一种简单的拐腕拐直线方式，up得分的重要手段（纯个人经验，欢迎批评指正）