打了两周羽毛球，弹跳意外恢复到可以拍3米线了？
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野生排球场弹跳等级，看看你属于哪个等级?
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失传多年的双背飞，晃出空网
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47.1%进攻效率弹跳回升，下球全靠拐直线
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好久没有见过这么正常的背飞了
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和许久不见的二传打出一些奇妙的配合（狗头）
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第一次打接6轮一传的主攻，还不太适应下撤接一传
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又一位反步大佬，扣球高度更离谱
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朱婷对角VS李盈莹对角
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2024-6-27排球
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副攻三米线原地起跳调整攻暴扣!!!惊呆!!!
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盘点排球爆头/打脸方式
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身高弹跳都一般，如何扣出超手球?
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2024-5-18排球（上）
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2024-6-12排球
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打女网的好处是，啥乱球都能处理过去
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3个边攻8局进攻竟然一共只得了55分，真的是因为进攻太差吗？
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散场离谱超手暴扣，罕见!
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2024-5-13排球
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2024-1-14排球(1、2、3局)
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扣球动作相对最标准的队友，竟打出最低的-2.3%负效率，问题到底在哪呢？
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旱地拔葱VS滑行起飞，你更喜欢哪种扣球上步方式?
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2024-6-30排球（1、2队 VS 3队）
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这是把对面扣翻在地上了吗？
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2024-6-5排球
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2024-2-24冬季养生排球(1、2、3、4局)
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队友里最强俩边攻都不在，保姆主攻23.5%进攻效率差强人意(扣球次数破纪录累到不行)
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你是一道光（写一首歌致敬朱婷）
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拦网过不去，坚决拐直线
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期许（原创歌曲，对蔡斌指教没有期许，感谢郎导给球迷的美好回忆）
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2024-2-17排球(1、2、3、4局)
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前排主攻抢接一传，真相竟是为了保后排进攻？
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四号位左脚比右脚高，后三右脚比左脚高，啥毛病?
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对面拦防一般，进攻成功率还是到不了50%
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差点被爆头，还好躲得快只擦到几根头发
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对面主攻不下球，连续彩虹球反击命中
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那些年打过的离谱开网球
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决胜时刻，看惠若琪关键球把握能力
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以前习惯了屋顶球，现在开始打平拉开
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怀念下木木传的屋顶球，喜欢屋顶球悠然的节奏
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累到跳不起来，还偏要和拦网硬刚