发球前考虑什么能让保发更轻松？
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水平达到4.0以后，一定要这样练，千万别再瞎练了！
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助你突破4.0的多球训练，每天练一遍有奇效！
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总说要“压”着球打，到底怎么“压”呢？示范给你看！
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发球不合格，可能是你抛球不对！五个细节打造稳定的发球！
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不知道什么是放松击球？看美女示范真正的“鞭打”
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深度解析平台式与上步式的优缺点，助你找到适合自己的发球方式！
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看懂了这50秒，你就懂了正手击球！
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不清楚自己发球水平？一套详细、量化的发球水平自测方法送给你！
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世界顶级教练示范网球专项拉伸，打完网球照着做就好了～
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与克耶高斯比赛的绝望！你倒是接球呀！
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击球力量不足？也许是你非持拍手臂的错！五分钟改正你的问题！让你的击球更暴力！
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费德勒的魔法转拍！又被装到了~
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索克单脚跳跃抽射！切勿模仿！
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两分钟，让你清楚网球中的最佳站位！
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从零开始的网球自习系列课-发球篇
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侧面角度看费德勒的击球点位置后，发现我们击球晚了。
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沙波瓦洛夫的暴力单反跳跃抽射！是天赋还是基本功？
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传说中的零式削球！手冢国光？不，是费德勒！
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底线发力击球到底需不需要起跳？看完这个视频你就有答案了！
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场上无球训练：步法+平衡+爆发+敏捷【适用儿童+成人】
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深度解析突破瓶颈、持续提高水平的四个方面！
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看天才辛纳底线舒适对拉！真心羡慕啊！
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这个视频完美的诠释了 “网球是用脚打的”
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一套最接近实战的打墙练习，一个人的时候跟着视频练起来吧~
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我们与职业选手的差距到底在哪？有多大？
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最好的网前反应练习！没有之一！推荐给大家～
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球场花式捡球，让你装13于无形！
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蒂亚福的正手虽然有点另类，但是真猛啊！就想知道是怎么打出来的？
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现场才能看出顶级选手的恐怖！这速度、节奏、旋转超乎想象！
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球场上何时进攻？何时防守？四分钟给你讲的清清楚楚！
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这个练习把手眼协调、反应、稳定性都练了！你能打几个？
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网球单反大合集！看看谁的动作最帅？
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这是你见过网球打的最好的胖子吗？
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反手斜线稳定性练习！
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不会处理底线深球？总回浅？出界？五分钟教会你绝地反击！
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这干脆利落的截击！就问你羡慕吗？
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核心力量是提升击球质量的关键啊！
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看好咯，各位！三种回球最后一招——白鲸！
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单人各项步伐训练，在家就能练，特别适合没时间的上班族！
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这盛世的单反——瓦林卡暴力撕裂的一击