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三秒钟学会引体向上
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在?看看背肌【狗头】
同样是光膀子秀身材,许昕和马龙差别咋那么大呢
这是一位…女生
来看看美国大兵妹子做引体向上
15个引体向上。
“女生引体勉勉强强20个”
顶级服务
18岁,身高1米84的全甲女战士
去vmore玩啦!
终于知道为啥那么多人拉这玩意了,是真没有单杠
来都来了,再爬一下吧hhh
女生能做单手引体你们见过吗?
拉100天引体向上 最高效的背部训练动作 街健就是朴实无华而卓有成效
最干净的20个引体向上,20个俯卧撑
来都来了,那就爬一下吧~
网络上的身材 vs 现实中的身材
女生拉引体向上 不下杠 坚持拉完63个!#实录
我愿称之为完全借力双力臂
来给新手做一下指导
肌肉女穿裙子那叫一个两极分差
优石 完整版 2024.5.2
去岩馆没带鞋,还不想租
岩馆失踪人口回归!两周没爬,感觉又变菜了555555
优石换新线啦!一些试线vlog~
弹钢琴式引体向上
大一体测我居然一个引体向上都做不了(doge)
带我走~
爬线记录2024.2.17
脆皮大学生引体向上体测
感觉一百年没摸过琴,琴都积灰hhhh弹得细碎hhh一录视频就翻车(哭)最后给自己弹生气了hhhh
15岁女孩连续60次借力双力臂,我就一个字:我是垃圾
力量很弱,如何解锁引体向上?只需4步,从0-10+!
“想看博主的初始身材”
2024.1.17完整版
去森林公园挑战了!!
爬线记录2024.5.4
都知道janja 很强,但想不到这么强。本次经典再现,没粉了拍裤子擦汗哈哈哈哈
一组引体能做20个了,别喷,要脸,后面几个没做好。
职业攀岩选手的超强核心力量!!!
女人们二指引体向上