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去岩馆没带鞋,还不想租
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会攀岩的大鸟
挑战负重攀岩极限,160斤感觉还可以加
帐篷杆断了?先别买新帐篷
【徒手攀岩】预告:奥斯卡最佳纪录片8月5日即将登陆B站!
无装备单绳垂降下悬崖,技术分解教学
单手攀爬15米岩壁。残疾人真的要付出好多倍努力…
“我知道一条近路”
在线等一个攀岩指导意见
30度的坡我都要斟酌半天 90度他直接酷酷飞啊,这是真羚羊王子
展个背,看看攀岩对背部肌肉有什么影响
帮助攀岩变强的训练
pov:当你因为臂长不够够不到top
果然,人类的身体要比我们想象中的强壮更多。
传统攀机械塞怎么用?新手常见的两个错误
没什么别的才艺,给大伙儿跳支舞吧
只过了这几条…
6岁女童商场攀岩10米高空坠亡,官方:工作人员疏忽没系好安全带
攀岩|这次我要夺回属于我的一切!
岩馆这 啪!的一声,我又被自己帅疯了
你见过单手dyno吗?
初级攀岩课
这个动作竟然把康康难住了
新的手脚使用方式,你学废了吗?
激动人心的攀石比赛,这条线路你会怎么解?
好好的抱石没抱住,让它抱块砖
「晚酌的流派」第2季·努力爬上去的话,酒绝对会更香
大型纪录片《川渝岩羊》
记录了我从去年夏天接触抱石,抱石一整年里的部分Dyno记录!
又起飞咯
[攀岩|抱石] 攀岩猫面临迄今为止最艰巨的挑战
攀岩人跑步要花多少钱?3201.5元
运动攀清顶/拆站,方式一
悉尼block haus抱石馆,第二个平衡线,对我这个身高不到155cm,臂展不到150cm的,是有些挑战的:横移到右边要多倒腾好几步脚点!总算完成了!开心啦!
攀岩私教课:第43课,如何站起来
仰角v2
【萧-攀岩教练】更新了一条视频,快来围观!
落日余晖映晚霞!
Alstonville(曾被评最美小镇):从Ballina到Lennox Head的海滩线是澳洲最美的hiking线路之一(有一处是电影加勒比海盗的取景地)。
【进击的岩二代】今天换定线员了!
运动攀做顶,你最喜欢哪种?