京东 11.11 红包
【游泳】自由泳6次腿的节奏，这样还不看明白？
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仔细观察水下动作尤其最后的推水，好赞！又学到了
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二次腿放松游，越游越轻松
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疯狂的练习浮板打腿 你就可以超越90%的人
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跟梦觉老师练了半年，最近感觉自己没什么进步，发出来请各位网友多多指教
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2练习的步骤和作业
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每年都都会遇到这种好苗子，一定要留下来！
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教练给我改了这3点，抬头轻松多了
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游泳馆偶遇高手，这是我要学习的榜样。
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