《养生拍打操》每天一遍，百病不见，拍出健康好身材
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每天坚持扭扭腰摆摆臂，促进肠胃蠕动，帮助消化吸收
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中国好民歌《八月桂花遍地开》老歌新跳，谁跳谁喜欢，简单易学
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健美塑型操《我一直在等你》动感时尚，减肥瘦腰效果好，简单易学
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百看不如一练,一首《一晃就老了》晨起甩甩手，身体更健康
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每天在家练16分钟有氧健身操，消除疲劳 痛经活血 血管不堵人长寿
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扭胯健身操《眉飞色舞》，大肚腩没了，手臂也瘦了，肩周炎也好了
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《中老年人保健操》晨起练，舒筋活血，天冷手脚不会冰凉
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走步操《中国范》零基础简单健身，简单易学
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拍打操系列口语版，带脉通了瘦下来就容易了，拍拍身体更健康
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完整版《伸展健身操》简单好学，多运动少生病
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五个动作养护五肝，每天15分钟，养气血，护五脏，五脏通，身体好
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人过30常练16分钟有氧健身操，排毒养颜，疏通经络，改善亚健康
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早晚15分钟健身操，每天2次，促进血液循环，消除疲劳，全身轻松
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大众健身操《漂洋过海来看你》早上跳陶冶情操，晚上跳促进睡眠
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零基础健身操《别叫我宝贝》一学就会，每天坚持锻炼，身体健康
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送你一支《有氧健身操》祝您运动愉快，身体越来越健康
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大众瘦身操《只要你还需要我》天天坚持必有惊喜，心情也美美哒
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专为你定制的颈肩《健身操》早晚20分钟，有效改善久坐久站后遗症
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每晚睡前一套健身操，消除疲劳 缓解肩颈不适，快乐运动健康没烦恼
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13分钟中老年人居家健身操，改善失眠多梦，腰酸背痛，简单有效
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经典难忘的情歌广场舞《女儿情》西游记精彩片段歌曲，歌声醉人心
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《饭后操》完整版，帮助胃肠道蠕动
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加长版《排毒操》改善乳腺增生 分泌失调，促进腋下淋巴排毒
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零基础健身操，每天坚持，暴汗排毒 塑型美体瘦身 身体越练越健康
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热门健身操《粉红的回忆》80年代金曲，舒心的旋律，越听越好听
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14分钟免费《瘦腰腹健身操》跟着背面跳，运动健身让你瘦成闪电
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从158到96，每天坚持五个动作再大肚子都能瘦
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晨起保健操，男女老少都适合，早晚坚持两组，健康长伴随
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