送你一支《有氧健身操》祝您运动愉快，身体越来越健康
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人过50必练长寿操，打通瘀堵，预防血管堵塞肩颈痛，减脂降三高
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肚子大 湿气重，每天跳30分钟，祛湿排毒瘦肚子，苗条又美丽
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完整版健身操《花海情缘》旋律优美动听，适合全家人一起跳
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最受欢迎的《甩手操》站着不移步全身运动，甩出健康，甩出好心情
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晨起运动健身操，早晚15分钟，疏通经络，血管不堵，浑身轻松
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55岁在家练，陶冶情操，健康瘦全身，促进血液循环
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超长版中老年《16分钟健身操》饭后不要久坐，多运动有利于身体好
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晨起健身操《野花香》每天20分钟，舒筋活骨，促进血液循环
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饭前运动半小时，吃饭香，助消化，睡的香，多运动身体好
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人过45在家练《17分钟有氧健身操》每天坚持，血管不堵人长寿
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养气血降三高《活力有氧健身操》天天坚持，赶走亚健康，精神好
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15分钟排毒操，排出体内瘀堵湿气寒气，改善妇科，促进睡眠睡得香
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百看不如一练,一首《一晃就老了》晨起甩甩手，身体更健康
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饭后消食操《14分钟健身操》早晚坚持帮助消化助吸收，减肥塑型
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动画dj老歌健身操《恋曲1990》经典重温60、70、80后都爱听
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中老年燃脂健身操，简单四个动作每天30分钟让你变瘦变美变健康
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大众有氧健身操《情火》快速燃烧脂肪，每天练月瘦10斤
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5分钟有氧健身操，完整版跳的真过瘾，排湿驱寒，燃脂瘦身
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人过中年经常生闷气，这样练，气顺了，心情好了，每天健身打卡
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久坐浑身僵硬酸痛《16分钟连跳》基础健身操，在家跳改善身体毛病
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饭后健身操，宁愿一身汗不愿一身膘，饭后半小时一起来暴汗吧
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