居家避暑40°
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自然健身24年，兼职民工维持生计
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1999年一2023年24年健身全年无休，纯自然，疫情三年没有阳过，难道我就是那个万里挑一的绝世高手。
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请远离40℃高温还在跑步的人
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自然健身➕自然美黑
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躺平荒山野岭废弃厂房5年的全国季军
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现实版洛奇我这二十年的健身经历
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大自然太阳美黑
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自然健美之王67公斤身高170
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UP是怎么吃的，我今天再发一次
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再等40多年就80多岁了
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老汉今年我50有3，人生苦短，稍纵即逝。什海枯石烂，来日方长！都子虚无，转眼即逝，昨天今天和明天，其实只有一天，从早到晚。所以活着一定要大胆追求梦想！
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16年前如果我不健身，那现在就是一个瘦弱的胖了，胖都在腹部
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在出租房楼顶做深蹲170公斤，有点放不开在楼顶生怕杠铃砸在楼上
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中国第一黑，挑战全网亚洲皮肤
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连续晒了10个夏天，今年最白
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今天天气好山上晒太阳
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一定看到最后哦，不容易啊，遇到一群恶太婆好凶好凶就像恶犬一样！录个视频而已，这特么的遇得到啊，倒八辈子霉了
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一个健身教练平均每天吃12个鸡蛋1年要吃掉4380个鸡蛋，24年总共吃了超过10万枚鸡蛋，买鸡蛋都花了5万块
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老汉今年我53有人生苦短，稍纵即逝。什海枯石烂，来日方长！都子虚无，转眼即逝，昨天今天和明天，其实只有一天，所以一定要开开心心
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我只是过了5个10年而已，为什么别人都说我老了？
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传说中的老腊肉
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人猿泰山，发如雪，发量超人
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原始森林度假
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把抖音账号注销了
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深山老林里面的60年代老房子，不要房租你敢住吗？
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如果是你会不会花16年如一日的牛肉丸子加水煮青菜一年超过300天的自然健身，刻苦训练就是为了这身材。
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今天降温了
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1999年自然健身到2023年的样子
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自然健身之王
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纯天然无公害健身
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171的身高体重71公斤标准吗
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被生活逼成了野人，独自一人在荒山废弃厂房生活了快5年
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新手美黑全攻略
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下水道健身
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引体向上之王
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要做一个肌肉线条如刀刻画一般
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成都野生动物园倒闭后作为饲养员的我最后却变成了野人。
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最干净的流浪汉
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健身5年，是不是有点拉。
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第六次美黑结束，院子有点小啊，晒久一点就要挪窝。要不要去对面公园晒啊，说不定还有好心人帮我抹下后背。