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京东 11.11 红包
太极拳发力技巧:干脆有力、冷弹而出、节节贯穿,力如千斤压顶,劲似利箭穿革
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再冷的天,也无法阻挡习武之人练习太极的决心。
太极拳实战拳法,爆发力极强,发力时如同汽车撞墙,快速有力,发力之后全身随即放松,犹如刹车!
太极拳48散手发力,拳拳有力,招招制敌!#太极拳#中国功夫
太极拳是一种修身养性的武术,强调内功修炼,注重呼吸、意念和身体协调
动之则分,静之则合——太极
张三丰传世太极拳,这是你心目中的太极吗?
陈氏太极拳发力,拳犹如火星灼皮肤,猝然一惊,冷弹而出,干脆有力。
太极拳 刚柔并济,四两拨千斤!
520快乐,给大家来一套太极48散手发力,这才是真正的劲力
太极实战48散手,握拳如卷饼,出拳如瓦楞
太极拳实战48散手,全身贯穿,力通稍节,松活弹抖,节节贯穿。
虚无的气势,沾粘跟随,在几跟几随之中,我之身势早已吃进彼身
太极拳散手随机应变,无一定法。若会听劲,则闻一知百
陈式太极拳发力,周身相合,力由脊发,冷弹而出。
太极散手四十八式发力动作演练。
太极48散手,刚柔并济,一动无所不动!
太极拳弹抖劲,蓄力如张弓,发力似放箭。
太极非一日之功,想要达到实战状态,需日积月累并不断练习,初学者不要轻易尝试。
太极拳八法五步,掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定,易学易练,是较为理想的太极拳入门套路。
太极拳48散手发力,拳拳有力,招招制敌!
太极散手发力,攻势如风,气势如虹!
太极拳发力的基本规律,一节节推进,要意/气/劲到,不能超节。手上发力,其力的根源在脚下,并通过脚、膝、胯、腰、脊、肩、肘,最后到达末梢的手。
太极——迈步如猫行,运劲如抽丝!
内家实战,内养外练
实战王者,太极48散手也!
陈氏太极拳实用招式,强身健体,防身自卫,节节贯穿建议收藏。
太极拳实战48散手,一招制敌,招招致命
晨练在公园打一套太极八法,太极八法是太极拳基本功法,大家一定要好好练习。
太极48散手,爆发力绝顶,实战中将给对方造成极大的伤害,慎用
太极48散手发力,松活弹抖,刚猛无比!
太极八法:棚而不架,松而不散。发力如棉中裹铁,屈伸轻灵柔缓
太极拳实战48散手,刚猛无比,无坚不摧,攻无不克战无不胜
太极——蓄劲如张弓,发劲如放箭!
太极拳弹抖发力,松活弹抖!18;30
太极拳48散手发力,攻势如风,爆发力极强!
文无第一,武无第二
太极要勤于练习,光学不练功难精,光练不学意难通!
武无止境,怀着一颗学习之心。见贤思齐,向上向善
太极拳八法五步发力集锦,喜欢的可以收藏
太极拳实战48散手,点触胸膛,力透脊梁