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「Yoga With Jade」25分钟 基础瑜伽【脊椎肩胸舒展】Yoga Basics ★ ★ #不需瑜伽垫 #久坐族 #初学者瑜珈
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大家好,我是Jade,很开心能在此和大家分享瑜伽。 我们将分享更多的影片,并且按照强度及时间做分类,让您能方便随时按照计画的练习时间,选择适合自己身心需要的课程类型。 FB: Jade Chang IG: jadeloveyoga 🎵 SkyHigh — Enine https://alplus.io/skyhigh
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