京东 11.11 红包
教拳不教步，教步打师傅（步伐第五篇）
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练拳不练步，练步打师傅。（步伐第七篇）
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练拳不练步，练步打师傅（步伐第二篇）
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练拳不练步练步打师傅（第三篇）
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教拳不教步，教步打师傅。步伐第一篇！
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学拳的人都要过这一关，空击打得好的人打拳一定不差
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练拳不练步，练步打师傅（第四篇）
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练拳不练步，练步打师傅（步伐第六篇）
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浅谈马步（上篇），教拳不教步，教步打师父
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摆拳与平勾拳如何在实战如何使用
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拳击身法/摇闪来了！拿去学习！
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平勾与摆拳的运用与距离
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这才是前手拳的运用（自己练的时候请带好拳套）
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防守系列时长会长一点，大家细心学习，加油各位拳友！
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不要动脑袋就能学会的腹部格挡防守拿去吧！#拳击
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收藏起来慢慢练！！需要线上课程🉑私信我🙋#拳击 #步伐#干货教学 #跟练 #格斗
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拳击步伐：左侧转体变向
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身法防守侧闪拿去学！
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刺拳用的好，ko少不了
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拳击L步不是有脚脚就能学会吗？
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拳击十个必练动作#拳击 #拳击教学 #潮流运动笔记 #体育运动 #每一天都很哇塞 #格斗 #日常训练
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在你遇到身高臂展都比你好的对手之后，那就是展现你防守进攻技术的时候！好好练！