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冲刺步左右直拳,大爷要求打左直转前脚,左直落地再跳一次打右直
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比沃尔师弟的前手冲刺步直拳work
俄式拳击不管步伐移动和出拳很注重整体性,冲刺步出拳是很常见的方式,几个冲刺步的辅助练习,打纸片
最新消息!张志磊下一战对手已经基本确定
俄式拳击的冲刺步一二连击躲闪反击和二次进攻
俄式大爷手靶,刺拳彻闪反击
大爷最新教学,交叉步突进追击
KO李景亮的UFC超新星卡洛斯·普拉特斯被暴揍,一回合弃权!
自己眼里的空击和朋友眼里的空击
俄式冲刺步左右直拳
小孩哥这反应也是没谁了
踢馆大合集,一次看过瘾
太惨!狂躁夫妻连续脏话挑衅小伙底线被暴打教育!街头男子碰一下就倒!吐唾沫被骂窝囊废都不起来!
俄罗斯老教练的左右直左摆三拳组合不同打法的手靶演示,动作非常到位
个人喜欢的胡子哥的直拳教学,里面的用网球练拳的精准度,拳感,很值的推荐自己做一个这种网球速度球,他应该是萨耶夫的学生,打纸片和网球的方法都一脉相承
俄罗斯拳击专业队空击,步伐训练
对直拳和摆拳的不接触防守,躲闪和摇避
直拳迎击
张志磊:二番战必须KO!
井上尚弥VS多赫尼:四大组织拳王赛,后天开打,非常值得期待哦!
张志磊:很多人对我的作息时间比较感兴趣,这里大概说一下
壮汉硬刚三个精神小伙儿,近期看过烈度最高的一场街头实战
韩剧女子拳击1
练了几年拳,勾拳一次都没打到过人的有没有?俩胳膊除了出拳还能干嘛?
俄式拳击手靶,全程冲刺步跳着打
两分半 带你了解缅甸拳,一项残酷的民间传统武术#格斗 #街头格斗 #一招制敌 #裸拳 #拳击
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第一次打这种赛制的比赛,下午半决赛晚上决赛…太划算了 一天打两个小姐姐
两侧跨闪直拳迎击
离谱:墨西哥拳馆打轻实战!?
伊萨耶夫带学生训练,俄语生肉,无力翻译,只能意会,讲的应该是空击,脚下和出拳的协调配合
用网球做的这种速度球,练拳感,时机,精准,躲闪,真的很不错
俄罗斯拳击专业队空击热身
希望你们也能感受到这种极致的幸福,一生中至少有一次,去追求,去实现,去做到,振作起来
上帝如果为你关上门,那就打开它!励志的独臂拳王 杰克·皮科克
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伊萨耶夫教练年轻时带学生训练,这肩膀真是太放松,,像抽鞭子一样