wdnmd真就白给呗 roll个蝴蝶刀
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20230725，围炉夜话
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20230730.围炉夜话，恢复精神状态~
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20230729，终极小菜园分享~
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20230720晚，菜根谭~
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20230720，菜根谭，小开悟~
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20240811，围炉夜话，惟求俭，只要勤
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20230814，好文字，勇猛精进~
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20230625，好文字记录～
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20230519，最担心的事情还是发生了，洗笔水洒了~
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20230712 好文字
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20230731，暗示法，早睡早起
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20230721，这次炒肉，成功避免黑暗料理~
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20230723，好文字，有一句我自己的~
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20230308，人要少欲～
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20230505，无之以为用~
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20230714 好文字
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20230725，新开发，绿豆奶
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网红铁头终于变成了泼皮无赖！
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20230804，好文字，弘一法师格言别录
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20230405，今日份修行，不见可欲～
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20221028，坚持锻炼，十个抬腿，身体越来越虚了~
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20230430，毛笔泡一泡就软了，特别方便~
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20230501，放下心头烦扰事，感受快乐~
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20230330，自己感觉很累，抄写罗翔老师的话～
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20230810，好文字
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20230430，论如何剪开一个塑料瓶~
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20240329，记录菜根谭，扫事境尘氛，忘心境芥蒂
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20240708，围炉夜话，平时照样行去才算读书
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20230319，离开境界，何谈修行～
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20240330，黄帝内经，四气调神大论篇
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20230120，抄书修行，致真达老和尚书、复德森法师书一
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20230711 好文字
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晚上不想睡，导致第二天犯困，得想办法解决~
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20240325，记录菜根谭，一念错皆错，万善全方全~
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20230916，小笔盒，火机切割法
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20240104，好文字，戒酒色财气
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20230824，好文字，起心动念便徒增许多烦恼
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20240324.记录菜根谭，烈火炼真金，成事需用功
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20240412.记录黄帝内经，则少阴不藏，肾气独沉