京东 11.11 红包
当你决定改变自己的瞬间，其实就是自信的开始
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180顶级肌肉圣体倒立 俄挺 力量与美感完美融合
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保持好精神支柱，才能去做自己想做的事
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失落的时候，请像我一样相信你自己。
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先有自我，才无枷锁
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练完晒晒太阳
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不负青山不负君，不误光阴不误卿。
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谁好人大过年的锻炼啊？
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阳康了，又可以继续锻炼啦
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长期自律本身就是反人性的能坚持下来靠的都是发自内心的热爱和不断收到了正向反馈
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实“健”出真知
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纵有疾风起，人生不言弃。记录健身之路
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摔跤服变骑行服
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你们健身的时候都听什么歌？
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健身房
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别给未来太多想象，多给今天一点力量
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划个水划个水，#杠铃划船
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一口气看完《山花烂漫时》让人越看越有力量的剧，从孤军奋战的张老师到领导、工人一起为华坪女高努力，奉献的精神在每个人身上都得到展现！
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没人疼就去健身，练完浑身疼凸( •̀_•́ )凸
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一秒变身
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正面状态对比背面状态，你们喜欢哪一面？
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能不能夸我两句，昧着良心也行，高低也整两句，让我迷失一下自我。
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你心中的健身文案天花板是什么？
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跟着音乐练一分钟，有氧打卡第十天
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真正驱动一个人精神内核变强的永远不是顺风顺水，而是挫折磨难。
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想要改变现状，就不要停止奔跑
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"人最有魅力的时候，就是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。"不在乎他人的评价和眼光，不在乎自己是否有存在感，永远有自己的节奏和步调，这也是松弛感构成来源。"
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健身自拍
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#健身自拍
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泰森俯卧撑火了？但99%的人都没练到精髓
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理想的人生一定是靠拼来的，许愿、到不了#鹿健身
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有在好好锻炼
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引体向上
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发现她好爱给别人灌输心灵鸡汤……
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留在码头的船才最安全，但那并不是造船的目的。
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重是不重，就是有点灰
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农村的堂哥三十岁还不结婚，其实他挺帅的，不知道为什么还不结婚
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可以成为你减肥的动力吗？
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今天是俯卧撑训练，标准俯卧撑+蜘蛛俯卧撑+宽窄距俯卧撑
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夜色难免微凉，前行必有曙光。
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一秒变装，#穿衣显瘦