21年世锦赛，109级别三王对决，朱拉耶夫vs马蒂罗斯扬vs努鲁迪诺夫
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吕小军距挺举211kg最近的一次，本场比赛尝试这一重量的还有苏达金和史载赫
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首尔的举重女孩Eseul近期训练，前架位支撑刚性有一定进步
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19年世锦赛109公斤级，抓举天王山之战，三度刷新世界纪录
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马蒂罗斯扬，抓举转前蹲借力推
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举重史上的三次270kg架上挺，来自马蒂罗斯扬、亚历克桑扬和乌达钦
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2014年，努鲁迪诺夫生涯第一个巅峰期，205抓举、250架上挺、225两翻一挺
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克洛科夫粗暴教学，学员是敢怒不敢言，撂下杠铃不干了
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离谱！马蒂罗斯扬架上挺干了270
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12岁蹲145kg、抓80kg、架上挺120kg。女选手Ibanez近期训练
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整活哥Egor立正前蹲200kg，蹲姿推举121kg
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Gor力压伊朗新秀夺冠，217+247，抓举一骑绝尘
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整活哥Egor，200kg深蹲广播体操，200kg拳套半挺
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伊利亚·伊林生涯PR合集
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2015年12月13日，属于伊林的夜晚，挺举246公斤
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高丽102级别金云生，高翻半挺200kg
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里约三虎
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好惊险！
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17岁伊林挺举216kg，世锦赛夺魁
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李大银昨日比赛前的挺举训练，以及前蹲回杠时发生的小意外
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奧庫洛夫160公斤翻站*4、上挺*4。喜歡看他的箭步挺動作
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努鲁迪诺夫真是深谙中式技术的精髓
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伊林尝试247kg挺举，翻站成功上挺失败
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马蒂罗斯扬与米纳斯扬、拉拉扬的训练，他似乎依然选择参加无差别级的比赛
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肉裝哈利波特早年訓練，220公斤挺舉，上挺如出籠猛虎
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女子挺举时手指脱臼竟自己接上了，真是女汉子啊
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田涛于85级别时期试举230kg，翻站成功上挺失败。所能找到的画质欠佳
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举重历史最重试举top3
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哈利波特連續嘗試190公斤抓舉11次，時間在2017年初
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克洛科夫父子在110公斤级挺举240、247.5kg，技术动作如出一辙
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田涛300-320kg后蹲部分收录。为深蹲和翻站而生
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埃及硬汉Ragab，手臂可以断，杠铃不能扔
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南美名将阿利·门德斯，这动作可太教科书了
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肉装哈利波特近况，挺举200kg，身形消瘦
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刘焕华 挺举232公斤
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高素质训练者，训练结束后懂得器械归位
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乌克兰 奥列克谢，似乎箭步挺和半挺的肌肉记忆错乱了，但基础力量超群
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2013波兰世锦赛，Apti极具特色的半蹲挺首次亮相
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颈后架上挺，大力士&奥林匹克举重
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这样支撑确实更快，伸了一下髋就下去接了
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整活哥Egor在睡眠和进食的过程中深蹲