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今日立秋。。
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穿着大棉裤也得把今天这引体拉咯。
今天周五
越发肌无力,努力加油练
容我狡辩一下:这是第三组,所以有点拉垮。今早出门前做了30分钟有氧,差点有来不及化妆了。咦~
“不要受困于尚未发生之事,因为如果那是注定要发生之事的话,那么你要照样用你现在对待当下之物的理性坦然面对”
今日份小发发~
今日引体+俯卧撑:起晚了忘记拿文件就来打工啦。今日心情:今天周五耶。
用尽全身力气。。。
早起引体:用力量开启新一天!
哈喽~
fafa
用3个引体开启我今天的打工生活
后有鬼畜。。
大雪天和引体更配喔
拉完引体,出发打工。
快一个月没拉引体了
今日引体,稍显冻爪!
手工一个月亮。。。
这周这个B班剩最后一天啦。
今天的引体和不正常。
是我不想?不,是我不能。
今日份引体。
非得让我和他出去堆雪人,傻逼欢乐多,关键这个雪根本堆不起来。
东北开车必备搬砖手套。我很勇:比如读研时换导师,工作后告诉直系领导我不喜欢他告状。又是活着但是煞笔呵呵的一天。。
虽然…但是。感(狡)冒(辩了。
掰多少吃多少
我在东北玩泥巴?不,我在东北和面包贵州粑粑(汤圆)
这两天,练啦!!
这就算锻炼了,最近打工太累
!!!腹肌它回来了!!!
虽然长了两斤。
上班前必拉…换工作这4个多月以来,昨天第一次加班(半小时)领导比我还着急下班,我就放心啦。
这是一个替换视频。。。
10次单手引体向上,远远不及B站伙伴平均水平
啊哈哈哈哈。。俩人家人都胖啦
今日份腰要断了引体
我要突破五个。。。。加油!!!!!!
废掉了两个脖子。
嗯,挺好
非跑步型选手,尽力了。