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早起引体:用力量开启新一天!
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拉完引体,出发打工。
又是腰疼,但是拉引体的一天!!!
今日份引体。
今日立秋。。
昨天的天空和昨天的我们
本周运动痕迹!!
近来
我准备好了!
今早起床
今天的引体,又是打工快要累屁了的一天。
嗯哼!!!
早.晚
起太早,那就运动会儿吧
“命运把我们丢到不同的境地,接受自己拥有的。追寻自己想要的,做好自己能做的。”
近来挺好
今早运动
让我看看自己现在是什么等级的废物。。
国庆当然要锻炼啦
我要突破五个。。。。加油!!!!!!
最近这个B班上麻啦!!
用尽全身力气。。。
打篮球+做引体
啊哈哈哈哈。。俩人家人都胖啦
年后第一拉
明天尝试直接较宽距,能做几个呢?
原滋原味。。。两个辣鸡。。
借力和不借力,反手宽距真的很反人类!
昨日份运动
必须记录一下啦,哇哈哈哈!!!宽距终于终于可以自重啦!距离开始练宽距(5月16号)到今天(7月9号)。get✓
看到一个85+的大爷做四指引体,我俩试了一下后,接受了自己的辣鸡。
非跑步型选手,尽力了。
上班前必拉…换工作这4个多月以来,昨天第一次加班(半小时)领导比我还着急下班,我就放心啦。
随距离增加逐渐离谱
数量与速度配不上bgm版引体。
握力小辣鸡的我:(10kg,慢悠悠的一下…又一下…再一下…)阳哥:上限60kg一天1000 +次,刷刷刷…
越发肌无力,努力加油练
这是一个替换视频。。。
我今天打工打的很难过
今天这个B班从拉引体开始
拉不上去就悬挂。。