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我要突破五个。。。。加油!!!!!!
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用3个引体开启我今天的打工生活
显眼包今天的引体向上!!
这是一条以前录的视频,翻到了感觉还是有必要发一下,万一有小伙伴想换导师呢。
今日份臀腿,另送俩引体
“命运把我们丢到不同的境地,接受自己拥有的。追寻自己想要的,做好自己能做的。”
近来挺好
tonight!!!
穿着篮球服拉引体是有点搞笑。
今日立秋。。
游来游去
昨天和今天
嗯哼!!!
我剪头发了
废掉了两个脖子。
必须记录一下啦,哇哈哈哈!!!宽距终于终于可以自重啦!距离开始练宽距(5月16号)到今天(7月9号)。get✓
早.晚
又菜又喜欢做的阳仔!!不过确实低脂又好次!!!!
每天都有人push我练背肌,所以我的弹力带又总得上了
今日份腰要断了引体
出门打工前
用尽全身力气拉引体的小周,核心还是很不稳
年后第一拉
打工仔的一天从做引体开始
新宠~集齐各式各样的室内单杠
本周运动痕迹!!
读研后就没这么打过[捂脸][捂脸][捂脸]同事们打得也太好了吧。。本周运动量是够了,太够啦。
最近这个B班上麻啦!!
以往都是做热水的,但是太麻烦,这次尝试做了冷水的,有一个翻车啦!漏啦,哈哈哈做冷水粑思路就是:乱捏
站不住,一直往后倒,哈哈哈哈哈哈,妥妥跳舞废柴
勤劳的大胖媳妇!!!
不用担心心肌炎了…吧!!
痛苦面具,跟练。。。
520CY。。想得挺美,但是没选上,哈哈哈哈哈哈!!!
我们俩
出汗出汗出汗,疯狂出汗,疯狂运动。。
哈哈哈!!我以为我没录,磨磨蹭蹭,磨磨唧唧回来发现录视频啦。。
看到一个85+的大爷做四指引体,我俩试了一下后,接受了自己的辣鸡。
10月6号掰饼视频播放量过100万就领证。
今早起床,我还未阳。那就运动吧
其实想发阳哥跳舞视频啦,太可爱啦吧。